91 年出生，22 歲身高一米五，還能長高嗎
2025-04-02 11:44
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您好，我是91年九月出生的，今年都22了？您好，我是91年九月出生的，今年都22了，可是才一米五，我還有機會長高嗎。
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回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
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喬立興 主任醫(yī)師
東南大學附屬中大醫(yī)院
三級甲等
兒科
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身高能否繼續(xù)增長取決于多種因素，如遺傳、營養(yǎng)、運動、睡眠和內分泌等。 1.遺傳：遺傳因素對身高起著重要作用，父母身高較高，子女身高增長的潛力可能較大。 2.營養(yǎng)：充足且均衡的營養(yǎng)是身體發(fā)育的基礎，包括蛋白質、鈣、維生素 D 等的攝入。 3.運動：適當的運動，如跳繩、籃球、游泳等，有助于刺激骨骼生長。 4.睡眠：良好的睡眠能促進生長激素分泌，利于身高增長。 5.內分泌：生長激素、甲狀腺激素等內分泌激素水平異常可能影響身高。 綜上所述，22 歲身高一米五是否還能長高，需要綜合評估以上因素。建議到正規(guī)醫(yī)院進行骨齡檢測等相關檢查，以確定是否還有長高的空間。同時，保持健康的生活方式對身體整體健康有益。
2025-04-03 03:00
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