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睡覺總愛打鼻鼾如何改善和治療

睡覺總愛打鼻鼾,既對自己不好,又會影響他人睡眠

  • 回答2

    我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進(jìn)行追問或是評價

    李濤平 主任醫(yī)師

    南方醫(yī)科大學(xué)南方醫(yī)院

    三級甲等

    睡眠醫(yī)學(xué)中心

    睡覺總愛打鼻鼾可能由多種原因引起,如肥胖、睡姿不當(dāng)、鼻部疾病、咽部疾病、內(nèi)分泌疾病等。 1.肥胖:身體脂肪過多會擠壓呼吸道,導(dǎo)致氣流不暢。減輕體重能有效改善。 2.睡姿不當(dāng):仰臥時舌頭后墜易阻塞氣道,側(cè)臥可減輕。 3.鼻部疾病:如鼻炎、鼻息肉等,會使鼻腔狹窄。需治療鼻部疾病。 4.咽部疾?。罕馓殷w肥大、腺樣體肥大等,可考慮手術(shù)治療。 5.內(nèi)分泌疾?。喝缂谞钕俟δ軠p退,需治療原發(fā)病。 6.年齡因素:隨著年齡增長,肌肉松弛,也可能導(dǎo)致打鼻鼾。 總之,打鼻鼾的原因多樣,要明確原因后采取針對性措施。如果打鼻鼾嚴(yán)重影響生活,建議及時就醫(yī),在醫(yī)生指導(dǎo)下進(jìn)行治療。

    2025-04-03 03:49
  • 回答1

    我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進(jìn)行追問或是評價

    肖起濤 主治醫(yī)師

    家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院

    其他

    內(nèi)科

    你好,引起打鼾的原因是有很多的,如鼻息肉,鼻甲肥大,咽腔狹窄,懸雍垂松弛,舌根后墜等.另外睡覺側(cè)睡也能夠在一定程度上減輕打鼾.意見建議:打鼾比較危險.有時候會呼吸暫停和導(dǎo)致缺氧和導(dǎo)致心律失常.建議就醫(yī)以達(dá)到徹底治療。

    2016-02-14 05:51
就醫(yī)問藥

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什么是鼾癥?   鼾癥表現(xiàn)為一種沉重的呼嚕呼嚕的鼻息聲,通常是由于睡眠或昏迷時松弛的口咽部結(jié)構(gòu)部分阻塞氣道而振動發(fā)出的聲音。這種常見癥狀可發(fā)生于大約10%的健康成人。但在中年肥胖男性尤其常見。多數(shù)鼾癥患者兼有睡眠時不同程度的憋氣或呼吸暫停,稱為阻塞性睡眠呼吸暫停綜合征(OSAS),鼾癥晚期可并發(fā)肺源性心臟病。 查看全文»

多夢 心律失常
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  • 張思毅

    主任醫(yī)師 碩士研究生導(dǎo)師

    廣東省人民醫(yī)院

    擅長:咽喉及頭頸部腫瘤的治療。 詳情»

  • 張挪富

    主任醫(yī)師 教授

    廣州醫(yī)科大學(xué)附屬第一醫(yī)院

    擅長:慢性阻塞性肺疾病、哮喘、慢性咳嗽的診治,尤其是鼾癥和睡眠呼吸 詳情»

  • 董頻

    主任醫(yī)師 教授

    上海市第一人民醫(yī)院

    擅長:能熟練進(jìn)行多種類型咽喉、頭頸部腫瘤手術(shù),熟練處理各種疑難病癥 詳情»

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