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睡覺(jué)即打鼾且鼾聲如雷無(wú)法制止怎辦

2025-04-02 13:23 點(diǎn)擊掃描二維碼更精彩

疾病：鼾癥

問(wèn)題：

只要一睡覺(jué)，立刻打鼾，鼾聲如雷，還沒(méi)有辦法制止。

回答1
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李濤平主任醫(yī)師

南方醫(yī)科大學(xué)南方醫(yī)院

三級(jí)甲等

睡眠醫(yī)學(xué)中心

睡覺(jué)就打鼾且鼾聲很大難以制止，可能由多種因素導(dǎo)致，如肥胖、氣道結(jié)構(gòu)異常、鼻部疾病、咽部疾病、不良生活習(xí)慣等。 1.肥胖：身體脂肪過(guò)多，尤其是頸部，會(huì)擠壓氣道，導(dǎo)致呼吸不暢而打鼾。應(yīng)控制飲食，增加運(yùn)動(dòng)量來(lái)減輕體重。 2.氣道結(jié)構(gòu)異常：如先天性的氣道狹窄，或后天的氣道損傷、腫瘤等。需要通過(guò)手術(shù)等方式矯正或去除病變。 3.鼻部疾?。合癖茄?、鼻竇炎等，會(huì)引起鼻腔堵塞，氣流不暢。可使用鼻用糖皮質(zhì)激素、減充血?jiǎng)┑人幬镏委煛?4.咽部疾?。罕馓殷w肥大、腺樣體肥大等，可能阻塞氣道。必要時(shí)需手術(shù)切除。 5.不良生活習(xí)慣：長(zhǎng)期吸煙、飲酒、過(guò)度疲勞等。改變這些習(xí)慣有助于緩解打鼾。總之，打鼾嚴(yán)重且無(wú)法制止需要引起重視，明確原因后采取相應(yīng)的治療措施。同時(shí)，要保持良好的生活習(xí)慣。
2025-04-02 15:47

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什么是鼾癥? 　　鼾癥表現(xiàn)為一種沉重的呼嚕呼嚕的鼻息聲，通常是由于睡眠或昏迷時(shí)松弛的口咽部結(jié)構(gòu)部分阻塞氣道而振動(dòng)發(fā)出的聲音。這種常見(jiàn)癥狀可發(fā)生于大約10%的健康成人。但在中年肥胖男性尤其常見(jiàn)。多數(shù)鼾癥患者兼有睡眠時(shí)不同程度的憋氣或呼吸暫停，稱為阻塞性睡眠呼吸暫停綜合征(OSAS)，鼾癥晚期可并發(fā)肺源性心臟病。查看全文»

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