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回答1
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楊力 主任醫(yī)師
南方醫(yī)科大學(xué)珠江醫(yī)院
三級甲等
內(nèi)分泌科
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您好，對于這種情況，維生素B1是一種水溶性維生素，過多攝入是會隨尿液排出體外的，一般是不會的人體造成不良影響的，所以吃10片維生素B1一般對身體沒有什么不良影響。但過多攝入維生素B1對身體也沒有特別的幫助，一般按照說明書服用就可以了。同時平時多吃一些谷薯類食物，豆制品等，對補(bǔ)充維生素B1也是有好處的，希望我的回答對你有幫助。
2018-12-18 10:15
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回答6
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郭立軍 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
內(nèi)科
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健康指導(dǎo)：您好。您的資料不全，沒法從數(shù)量上簡單判斷出10粒到底補(bǔ)充了多少的維生素B1.如果每天都是這樣補(bǔ)充的話，極有可能造成過量。維生素B，是屬于水溶性的維生素，只要每天正常的飲食和喝水，也不用過于擔(dān)心，身體自動會排出體外。
2016-02-14 11:35
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回答5
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王慶松 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
全科
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健康指導(dǎo)：身體對維生素B1的需求：成人的建議每日攝取量是1.0～1.5mg。妊娠、哺乳期每天攝取1.5～1.6mg；所以最好是根據(jù)量服用，可能10粒偏多，過多可能會出現(xiàn)過敏性休克等。最好是采用食補(bǔ)的方式，如糧谷類、豆類、干果、酵母、硬殼果類都富含維生素B1
2016-02-14 07:21
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回答4
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尹君 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
耳鼻喉科
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如果身體的需要那么沒有問題 比如說ＢＩ缺乏癥 如果不是的話最好不要服用這么多
2016-02-14 07:05
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回答3
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李華卿 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
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中醫(yī)科
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健康指導(dǎo)：維生素是人體必須的一類營養(yǎng)物質(zhì)，一般正常均衡飲食是可以滿足身體的日常需求，不需要額外補(bǔ)充，至于你說的維生素b是一類水溶性維生素，一般來源于谷類作物等，如果缺乏可以適量額外補(bǔ)充，但不宜長期過量補(bǔ)充，否則不利于身體健康
2016-02-14 04:55
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回答2
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谷印亮 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
理療科
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能補(bǔ)充體內(nèi)B族維生素及營養(yǎng)神經(jīng)作用,副作用不大
2016-02-14 01:29
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