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做好避孕措施有多種方式，包括使用避孕套、口服避孕藥、放置宮內(nèi)節(jié)育器、結(jié)扎手術(shù)、安全期避孕等。 1.避孕套：是一種常見(jiàn)且有效的避孕方法，能有效阻止精子進(jìn)入子宮，同時(shí)預(yù)防性傳播疾病。 2.口服避孕藥：分為短效、長(zhǎng)效和緊急避孕藥。短效避孕藥需每天按時(shí)服用；長(zhǎng)效避孕藥服用次數(shù)較少；緊急避孕藥用于無(wú)防護(hù)性行為后的補(bǔ)救。 3.宮內(nèi)節(jié)育器：通過(guò)在子宮內(nèi)放置異物，改變子宮內(nèi)環(huán)境，起到避孕作用。 4.結(jié)扎手術(shù)：分為男性輸精管結(jié)扎和女性輸卵管結(jié)扎，屬于永久性避孕方式。 5.安全期避孕：根據(jù)女性月經(jīng)周期推測(cè)安全期，但可靠性相對(duì)較低。 選擇避孕方法應(yīng)根據(jù)個(gè)人身體狀況、生活習(xí)慣和需求綜合考慮。無(wú)論選擇哪種避孕方式，都建議先咨詢醫(yī)生，以確保其安全性和有效性。

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