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運動減肥難堅持,想藥物減肥又怕副作用,咋辦?

在家里待了有半年的時間,也沒有進行運動,身材走樣了很多,進行了一段時間的運動減肥,但是實在堅持不下來也沒看到效果,所以想嘗試一下藥物減肥,就是擔心會有副作用。

  • 回答4

    我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進行追問或是評價

    夏燕瓊 主任醫(yī)師

    廣東省婦幼保健院

    三級甲等

    營養(yǎng)科

    藥物減肥雖可能有一定效果,但存在副作用,且效果因人而異。需綜合考慮個人身體狀況、藥物安全性、飲食與運動配合等。常見的減肥藥物有奧利司他、二甲雙胍、利拉魯肽等。 1. 藥物原理:奧利司他通過抑制腸道脂肪酶,減少脂肪吸收;二甲雙胍可改善胰島素抵抗,減少肝糖原輸出;利拉魯肽能增加飽腹感,減少食欲。 2. 副作用:奧利司他可能導致油性大便、胃腸排氣增多;二甲雙胍可能引起胃腸道不適;利拉魯肽可能有惡心、嘔吐等。 3. 適用人群:奧利司他適用于肥胖或體重超重者;二甲雙胍多用于 2 型糖尿病伴肥胖者;利拉魯肽一般用于 2 型糖尿病且通過飲食和運動控制不佳者。 4. 注意事項:使用減肥藥物期間,要密切關注自身反應,如有不適及時就醫(yī)。 5. 綜合措施:不能單純依賴藥物,還需配合健康飲食和適量運動。 總之,藥物減肥并非首選,且需在醫(yī)生指導下謹慎選擇。同時,保持良好的生活習慣對于控制體重至關重要。

    2025-04-02 19:23
  • 回答3

    我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進行追問或是評價

    王慶松 醫(yī)師

    家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院

    其他

    全科

    你好,減肥是最不建議進行藥物減肥的,藥物減肥的藥物是控制飲食,每天吃一個蘋果就很飽,對胃部有一定的刺激,很容易患上胃病,一旦不吃藥還會體重增加,所以建議減肥還是運動減肥再控制一下飲食的效果好。

    2016-02-15 03:00
  • 回答2

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    許宗彥 主治醫(yī)師

    家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院

    其他

    內(nèi)科

    你好,在減肥當中是最不建議吃減肥藥物減肥的,任何的減肥藥物都是控制飲食,一天吃一個餅干,一個蘋果就已經(jīng)飽了,一旦停止吃藥正常的吃飯,那么體重就會增長上來。

    2016-02-14 23:13
  • 回答1

    我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進行追問或是評價

    肖起濤 主治醫(yī)師

    家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院

    其他

    內(nèi)科

    建議控制飲食,運動瘦身,如練瑜伽,仰臥起坐瘦腹部,跑步機,騎自行車鍛煉瘦腿,俯臥撐瘦上肢,練習呼啦圈可以瘦腰。在選擇減肥方法時應以物理減肥和減少飲食為主。不應該以口服藥物為主.減肥,要有耐心和恒心,堅持就是成功。

    2016-02-14 13:26
就醫(yī)問藥

針對上述提問,推薦就醫(yī)問藥相關內(nèi)容,希望幫助您更好解決問題

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