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日光性皮炎是由于皮膚過(guò)度暴露在紫外線中引起的炎癥反應(yīng)，治療方法包括避免誘因、局部治療、系統(tǒng)治療、物理治療和預(yù)防措施等。 1.避免誘因：減少戶外活動(dòng)時(shí)間，尤其是紫外線強(qiáng)烈的時(shí)段，外出時(shí)使用遮陽(yáng)傘、寬邊帽、太陽(yáng)鏡和防曬衣物。 2.局部治療：癥狀較輕時(shí)，可外用爐甘石洗劑、糖皮質(zhì)激素乳膏，如丁酸氫化可的松乳膏、糠酸莫米松乳膏等，緩解紅腫和瘙癢。 3.系統(tǒng)治療：如果癥狀嚴(yán)重，可口服抗組胺藥，如氯雷他定、西替利嗪，或小劑量糖皮質(zhì)激素，如潑尼松。 4.物理治療：冷濕敷可減輕炎癥和疼痛。 5.預(yù)防措施：提前涂抹防曬霜，選擇合適的防曬指數(shù)，并定期補(bǔ)涂。 日光性皮炎需要綜合治療，同時(shí)注意預(yù)防?；颊邞?yīng)重視病情，及時(shí)就醫(yī)，在醫(yī)生的指導(dǎo)下選擇合適的治療方法。

1.搔抓可使皮膚不斷遭受機(jī)械性刺激而變厚，甚至引起感染。搔抓還起強(qiáng)化作用，病人愈搔愈癢，愈癢愈抓，形成惡性循環(huán)，病程因而延長(zhǎng)。2.值得注意的是，吃富含維生素的食物，尤其是維生素的食物應(yīng)適當(dāng)多吃，肝，胡蘿卜，蛋黃，正確的皮脂腺角化毛囊堵塞，防止頭發(fā)。一項(xiàng)研究表明，鋅缺乏可產(chǎn)生脂溢性皮炎，應(yīng)在膳食補(bǔ)充含鋅高的食物，如動(dòng)物肝臟，瘦肉，家禽，堅(jiān)果等，以糾正體內(nèi)鋅含量相對(duì)不足。3.食療對(duì)于皮炎的治療是非常有效果的，如果患者也想要很好的治療皮炎，就要注意日常的飲食習(xí)慣，還有就是皮炎雖然不是很嚴(yán)重的皮膚疾病，但是，也需要去正規(guī)的醫(yī)院進(jìn)行的治療，不然加重的皮炎就得不償失了。4.忌肥皂洗。特別是堿性大的肥皂，對(duì)皮膚是一種化學(xué)性刺激，可使皮炎、濕疹加重。若需用肥皂去污時(shí)，最好選擇刺激性小的硼酸皂。

飲食清淡。不飲酒并遠(yuǎn)離煙及刺激性食物，新鮮的水果和蔬菜可適量多服用一些。女性月經(jīng)紊亂時(shí)應(yīng)減少海鮮、羊肉等發(fā)物的攝入，嚴(yán)重時(shí)，可服用調(diào)經(jīng)的藥物。保持排便的通暢，不亂用激素類藥物。心態(tài)樂(lè)觀，情緒穩(wěn)定，避免沖動(dòng)、焦慮等。皮膚瘙癢處忌用手搔抓或熱水燙洗。為減小對(duì)皮膚的刺激，應(yīng)當(dāng)選用棉質(zhì)的、寬松的內(nèi)衣。當(dāng)皮炎較嚴(yán)重，需選用非處方外用藥進(jìn)行治療時(shí)，應(yīng)到正規(guī)的醫(yī)院取藥。盡量選用藥效輕微，不含激素又適合自己皮膚的劑型的外用藥。如果選錯(cuò)了，不但無(wú)法安全的治愈皮炎，也許還會(huì)造成皮炎反復(fù)或加重，所以要多留心。

建議最好少曬太陽(yáng)，如果不可避免的話最好做好防曬工作，出門戴上太陽(yáng)鏡帽子。嚴(yán)重的話可以吃點(diǎn)止癢脫敏的藥物及外用脫敏藥膏，具體到醫(yī)院聽(tīng)從大夫的指導(dǎo)。

日光性皮炎的治療，主要是通過(guò)局部外有藥物來(lái)治療。去醫(yī)院診治以后聽(tīng)從醫(yī)生的建議買有效的藥膏來(lái)局部涂抹。如果很嚴(yán)重的話局部用冰牛奶每隔二三小時(shí)濕敷二十分鐘直到急性癥狀消退，或者用醋酸液濕敷也一樣，然后再用皮質(zhì)激素霜，有明顯減輕局部紅腫熱痛的作用。如果好轉(zhuǎn)以后，要防止再次暴曬。