61 歲運動后膝蓋疼五年，上樓明顯，咋回事咋治
我今年61歲，身高170厘米，體重68公斤。五年前為了減肥，每天在健騎椅上運動半小時，半年后發(fā)現(xiàn)膝蓋痛，于是停止。平地步行無礙，上樓時膝蓋有明顯疼痛。注意休息，癥狀稍輕，但疼痛始終存在。五年來一直如此。請問這屬于什么問題，如何治療。目前一般情況:平地步行無礙，上樓時膝蓋有明顯疼痛。注意休息，癥狀稍輕，但疼痛始終存在。五年來一直如此。病史:五年前為了減肥，每天在健騎椅上運動半小時，半年后發(fā)現(xiàn)膝蓋痛，于是停止。
-
回答4
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
-
史琳娜 副主任醫(yī)師
南方醫(yī)科大學南方醫(yī)院
三級甲等
營養(yǎng)科
-
這種情況可能是由膝關節(jié)勞損、骨關節(jié)炎、半月板損傷、滑膜炎、韌帶損傷等引起的。需要通過檢查明確診斷，然后采取相應的治療措施。 1. 膝關節(jié)勞損：長期過度運動導致膝關節(jié)軟骨、肌肉等組織損傷。治療以休息、物理治療為主，如熱敷、按摩。 2. 骨關節(jié)炎：常見于中老年人，關節(jié)軟骨磨損退變?？煞冒被咸烟?、塞來昔布等藥物，嚴重時需手術治療。 3. 半月板損傷：運動不當易造成半月板損傷。輕度損傷可保守治療，重度損傷可能需要關節(jié)鏡手術。 4. 滑膜炎：滑膜受到刺激產(chǎn)生炎癥。治療包括休息、口服滑膜炎顆粒，必要時抽取積液。 5. 韌帶損傷：運動可能導致韌帶拉傷。輕者休息、制動，重者需手術修復。 總之，出現(xiàn)這種長期的膝蓋疼痛，應及時到正規(guī)醫(yī)院就診，進行相關檢查，如 X 線、磁共振等，明確病因后采取針對性治療。同時，要注意保護膝蓋，避免過度負重和劇烈運動。
2025-04-04 01:16
-
-
回答3
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
-
孔書雪 醫(yī)師
河北省邢臺市威縣人民醫(yī)院
二級甲等
內(nèi)科
-
我建議你最好是每天堅持用熱毛巾做局部的按摩和熱敷.每天兩次,每次堅持至少15分鐘.堅持熱敷兩個星期就能有個不錯的效果的.平時應該避免劇烈的活動,注意休息,應該加強保暖,避免著涼和受潮.注意補鈣也是非常關鍵的。
2016-02-15 17:14
-
-
回答2
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
-
許宗彥 主治醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
內(nèi)科
-
您好；可能是韌帶損傷引起的痛?，建議外用膏藥治療，祝您身體健康。
2016-02-15 09:59
-
-
回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
-
谷魁廣 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
內(nèi)科
-
你好,髕骨軟化癥.避免負重,著涼,劇烈活動.口服芬必得可以緩解,最好關節(jié)注射玻璃酸鈉,口服維骨力治療.
2016-02-15 08:41
-
其他網(wǎng)友提過類似問題，你可能感興趣
