朋友血糖高約 8.3，求相關(guān)信息和指導(dǎo)
我朋友血糖含量比較高,好象是8.3,單位記不到了,應(yīng)該是醫(yī)學(xué)術(shù)語(yǔ)吧!希望得到相關(guān)的信息和指導(dǎo)!比如日常飲食,中藥,偏方等都可以哈!謝謝!
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回答4
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季兵 主任醫(yī)師
廣東祈福醫(yī)院
三級(jí)甲等
內(nèi)分泌科
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血糖高需要重視，可能與飲食、運(yùn)動(dòng)、遺傳、肥胖、情緒等有關(guān)。要綜合管理，包括飲食調(diào)整、適當(dāng)運(yùn)動(dòng)、藥物治療、定期監(jiān)測(cè)、保持良好心態(tài)等。 1. 飲食：控制碳水化合物攝入，增加蔬菜、優(yōu)質(zhì)蛋白攝入，避免高糖、高脂肪食物，如糖果、油炸食品等。 2. 運(yùn)動(dòng)：選擇適合的有氧運(yùn)動(dòng)，如快走、慢跑、游泳等，每周至少 150 分鐘。 3. 遺傳：若有家族病史，更要密切關(guān)注血糖，定期檢查。 4. 肥胖：通過(guò)合理飲食和運(yùn)動(dòng)控制體重，減輕胰島素抵抗。 5. 情緒：保持心情舒暢，避免長(zhǎng)期焦慮、緊張，以免影響血糖。 6. 藥物：可在醫(yī)生指導(dǎo)下使用二甲雙胍、格列美脲、阿卡波糖等降糖藥。 血糖高不可怕，只要積極采取措施，遵循醫(yī)生建議，保持良好生活習(xí)慣，就能有效控制血糖，預(yù)防并發(fā)癥。
2025-04-03 01:30
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回答3
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史東岳
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
全科
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您好，飲食運(yùn)動(dòng)只是輔助的降糖作用的，在飲食方面正確的做法應(yīng)該是平衡膳食，也就是在總熱量控制的前提下，盡可能做到谷類(lèi)、肉類(lèi)、蛋、奶、蔬菜及水果種類(lèi)齊全，以便獲取均衡營(yíng)養(yǎng)。建議您吃升糖指數(shù)低的蔬菜，如黃瓜、西紅柿、青菜、芹菜等;水果如柚子、獼猴桃、草莓、青蘋(píng)果;蛋白選擇優(yōu)質(zhì)蛋白如瘦肉、牛奶、魚(yú)類(lèi)等;主食最好選擇粗糧，如玉米面、芥麥面、燕麥面做成的饅頭。但都要注意量，控制好熱量，合理安排飲食，少量多餐，要高纖維飲食，飲食清淡、低鹽、低脂、低糖。具體每次飲食的量，根據(jù)每個(gè)人的耐受量和程度，應(yīng)有營(yíng)養(yǎng)師制定。同時(shí)在要密切的關(guān)注血糖，適量運(yùn)動(dòng)。祝您健康
2016-02-15 16:49
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回答2
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申蘭闊 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
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全科
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你的治療方法不正確導(dǎo)致血糖一直偏高，建議你采用傳統(tǒng)中藥山茱萸、玉竹、生地、知母、荔枝核、青果、石斛、肉蓯蓉、玄參、益智仁、沙菀子、補(bǔ)骨脂、鹿茸、海南陳、人參、枸杞子、蜂膠、金精粉、烏術(shù)粉、茯苓、懷山藥、桑葚、苦瓜等配合治療，見(jiàn)效快，療效確切。這些藥物配合使用能夠修復(fù)胰島細(xì)胞，改善糖尿病癥狀，避免并發(fā)癥，有效降低空腹及餐后血糖，提高糖耐量及胰島受體敏感度；這些藥物安全無(wú)毒副作用，適合長(zhǎng)期服用，無(wú)需節(jié)食，無(wú)需服用其它降糖藥物，單獨(dú)服用即可，可以有效保衛(wèi)胰島，降低血糖，提高免疫；這些藥物成分中的各種活性因子等活性成分可阻止高血糖對(duì)血管神經(jīng)的破壞，修復(fù)受損血管神經(jīng)，預(yù)防和治療各種糖尿病并發(fā)癥；這些藥物克服了傳統(tǒng)產(chǎn)品治療上嚴(yán)格忌口的弊端，使病人的營(yíng)養(yǎng)能得到有效的吸收和利用，從而提高人體的自身免疫功能和抗病防病能力，防止了系列并發(fā)癥的發(fā)生，真正做到了綜合治療，標(biāo)本兼治；這些藥物適合血糖長(zhǎng)期高居不下，各種治療方法仍無(wú)法控制血糖的糖尿病患者。你可以在當(dāng)?shù)厮幍曩I(mǎi)到這些藥物,自己在家治療即可,省錢(qián)方便,療效確切.希望你正確治療
2016-02-15 11:40
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回答1
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尹君 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
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耳鼻喉科
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血糖16.2還是比較高的，建議口服二甲雙胍和格列奇特控制血糖，服藥效果不好時(shí)需要注射胰島素，平時(shí)注意控制飲食，盡量減少面食的攝入，低脂低糖攝入，多食用蔬菜，加強(qiáng)體育鍛煉，保持良好的心態(tài)，定期監(jiān)測(cè)血糖，保持血糖的平穩(wěn)，防止并發(fā)癥的出現(xiàn)
2016-02-15 05:29
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其他網(wǎng)友提過(guò)類(lèi)似問(wèn)題，你可能感興趣
針對(duì)上述提問(wèn)，推薦就醫(yī)問(wèn)藥相關(guān)內(nèi)容，希望幫助您更好解決問(wèn)題
什么是低血糖癥? 低血糖(hypoglycemia)不是一種獨(dú)立的疾病，而是一組綜合征。由任何原因引起的葡萄糖(簡(jiǎn)稱血糖)濃度過(guò)低均稱為低血糖癥。正常人血糖基本穩(wěn)定在3.3~8.9mmol/L(60~160mg/dl)的范圍內(nèi)。低血糖的標(biāo)準(zhǔn)不易界定。在不同的個(gè)人(或甚至是同一個(gè)人的不同臨床階段)都不相同。所以，應(yīng)該以更具有生理意義的Whipple’s三聯(lián)征來(lái)定義才合理：①具有低血糖相關(guān)的癥狀;②當(dāng)時(shí)血糖值較低;③以上癥狀在血糖值同升后會(huì)消失。多數(shù)低血糖癥發(fā)生在糖尿病患者，并與藥物相關(guān)。非藥物相關(guān)低血糖癥中最常見(jiàn)的是原因不明的功能性低血糖癥，其次為胰島細(xì)胞瘤和其他內(nèi)分泌疾病所致的低血糖癥，肝源性或惡性腫瘤所致的低血糖癥也不少見(jiàn)。 查看全文»
