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腰兩邊里面酸酸帶點痛，可能是腰肌勞損、腰椎間盤突出、腎結(jié)石、腎盂腎炎、腎囊腫等原因引起。 1.腰肌勞損：長期彎腰或重體力勞動，導致腰部肌肉、筋膜等軟組織慢性損傷，產(chǎn)生酸痛。治療以休息、熱敷、按摩等為主，可在醫(yī)生指導下使用活血止痛膏、云南白藥膏等。 2.腰椎間盤突出：腰椎間盤退變，纖維環(huán)破裂，髓核突出刺激或壓迫神經(jīng)根，引起腰部疼痛。常需臥床休息，佩戴腰圍，口服甲鈷胺片、雙氯芬酸鈉緩釋片等。 3.腎結(jié)石：代謝異常、飲食等因素導致晶體物質(zhì)在腎臟聚集形成結(jié)石，引起疼痛。較小結(jié)石可通過多喝水、多運動排出，較大結(jié)石可能需體外沖擊波碎石或手術(shù)治療。 4.腎盂腎炎：多由細菌感染引起，除腰痛外，還常有發(fā)熱、尿頻等癥狀。需使用抗生素治療，如左氧氟沙星片、頭孢呋辛酯片等。 5.腎囊腫：一般無癥狀，當囊腫較大壓迫周圍組織時可出現(xiàn)腰痛。較小囊腫定期復查，較大囊腫可能需手術(shù)治療。 總之，腰兩邊酸痛的原因較多，如果癥狀持續(xù)不緩解或加重，應及時到正規(guī)醫(yī)院就診，完善相關檢查，明確病因，以便進行針對性治療。

你好，如果是兩側(cè)的腰痛，并且以酸痛為主，活動有所影響，或者早晨明顯，起床活動后會感覺好轉(zhuǎn)，這種情況完全不是腎的問題，主要考慮是腰部肌肉勞損，損傷或者受涼引起的肌肉關節(jié)問題。如果里面酸痛，脹悶，叩擊感覺疼痛加重或者舒服，小便不正常，才考慮腎臟問題，建議你進行相應的檢查，主要是小便常規(guī)和b超。