滑雪摔傷致左膝損傷，如何治療保養(yǎng)？
病情描述發(fā)病時間、主要癥狀、癥狀變化等）：我在小年滑雪摔傷后，左腿一直不能直立行走病伴有疼痛，在床上養(yǎng)傷，偶爾下地活動。但過完春節(jié)后疼痛減輕，左腿仍然伸不直，下蹲時疼痛酸麻。然后去醫(yī)院檢查做了磁共振、拍片、B超等檢查，磁共振檢查結(jié)果為，左膝關(guān)節(jié)髁骨挫傷、左膝內(nèi)側(cè)副韌帶損傷、膝內(nèi)有積液。檢查后我又去專門治療骨傷的診所，建議我打繃帶病口服中藥面，每日熱敷傷處兩次?，F(xiàn)在已在家養(yǎng)傷四周左右，傷處已沒有明顯疼痛，用拇指按壓膝關(guān)節(jié)內(nèi)側(cè)時伴有酸疼，左腿比摔傷初期有好轉(zhuǎn)，可下地走動，左腿彎曲有所好轉(zhuǎn)，但還不能完全伸直左腿有意識使勁繃直，但還是不能完全伸直并伴有酸疼），下蹲也有所好轉(zhuǎn)，但不能完全蹲下，蹲到100度角時，膝關(guān)節(jié)內(nèi)側(cè)疼痛酸麻，以上為有病癥狀。請問如何治療修養(yǎng)，能否理療按摩。曾經(jīng)治療情況和效果：在家休息，吃中藥，每日兩次熱敷，左膝幫你繃帶。想得到怎樣的幫助：請問專家，我該如何治療保養(yǎng)。謝謝
-
回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
-
趙宇 副主任醫(yī)師
齊齊哈爾市中醫(yī)醫(yī)院
三級甲等
中醫(yī)內(nèi)科
-
滑雪摔傷導致左膝關(guān)節(jié)髁骨挫傷、內(nèi)側(cè)副韌帶損傷、積液，出現(xiàn)一系列癥狀。治療保養(yǎng)應從休息、藥物、理療、康復訓練、飲食等方面著手。 1. 休息：繼續(xù)保證充足的臥床休息，避免過早進行劇烈運動和長時間站立行走，給損傷部位足夠的恢復時間。 2. 藥物：可在醫(yī)生指導下服用一些具有活血化瘀、消腫止痛作用的藥物，如舒筋活血片、跌打丸、三七傷藥片等。 3. 理療：適當進行理療，如超短波、紅外線照射等，促進血液循環(huán)，緩解疼痛和腫脹。 4. 康復訓練：在癥狀緩解后，逐步進行膝關(guān)節(jié)的屈伸訓練，但要注意循序漸進，避免過度。 5. 飲食：多攝入富含蛋白質(zhì)、維生素和礦物質(zhì)的食物，如瘦肉、蛋類、新鮮蔬菜和水果，有助于損傷修復。 6. 定期復查：按照醫(yī)生建議的時間定期復查，了解恢復情況，以便調(diào)整治療方案。 總之，左膝損傷的恢復需要耐心和科學的治療保養(yǎng)方法。在恢復過程中，如有異常應及時就醫(yī)。
2025-04-02 15:18
-
其他網(wǎng)友提過類似問題，你可能感興趣
