被同學(xué)辱罵、學(xué)習(xí)差、看恐怖片害怕，怎么辦？
醫(yī)生，我一直想找人聊聊，就想到了心理醫(yī)生，不知道為什么老想著咨詢心理醫(yī)生，心理不會自己解決，事情是這樣的，我老被我同學(xué)罵，我的腳有點受傷了，他們就罵我跛子什么的，我老被他們罵，老說我低智商，弱智，我就去測智商。結(jié)果是75，屬于智力低下，我不想成為智力低下的人，我該怎么辦，我罵又罵不過，我告訴老師和父母聽了，也問他們了，他們說我太好罵，不管用，他們也是我最好的朋友，可是他們老罵我，說是跟我說笑，他們罵得太過分了，可是絕交的話就沒有人幫我了，我不知該怎么辦。我學(xué)習(xí)不好，不知道是不是我智力低下，我有一次科學(xué)考了18分，老師就罵我是弱智，我還不知道她在罵我，我是放暑假同學(xué)告訴我的，我想要把學(xué)習(xí)提高，考試考好，可就是老考到不及格，我想上高中，大學(xué)，將來成為有錢人，我不知道該怎么辦。我昨天看了恐怖片，一整晚睡不著，我好害怕，不知該怎么辦，有人說有鬼，有人又說沒有，我好害怕，我到底該怎么辦。
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回答2
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趙蕾 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
內(nèi)科
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被同學(xué)辱罵會造成心理傷害，學(xué)習(xí)成績不佳可能影響自信心，觀看恐怖片后害怕是常見反應(yīng)。這些問題涉及心理、學(xué)習(xí)和情緒等方面，需要綜合應(yīng)對，包括調(diào)整心態(tài)、改善學(xué)習(xí)方法、克服恐懼等。 1. 心理應(yīng)對：要認識到同學(xué)的辱罵是錯誤的行為，不要過分在意，增強心理韌性?？梢酝ㄟ^傾訴、寫日記等方式釋放情緒。 2. 學(xué)習(xí)提升：分析學(xué)習(xí)不好的原因，制定合理的學(xué)習(xí)計劃，多做練習(xí)題，請教老師和同學(xué)。 3. 人際交往：嘗試與同學(xué)真誠溝通，表達自己的感受，若無法改善關(guān)系，可適當保持距離，結(jié)交新的朋友。 4. 克服恐懼：明白恐怖片多為虛構(gòu)，避免反復(fù)回想恐怖情節(jié)。晚上開著小夜燈，聽舒緩的音樂助眠。 5. 自我激勵：設(shè)定小目標，每次達成給予自己獎勵，增強自信心和動力。 面對這些問題，不要焦慮和害怕，逐步采取積極的措施，相信自己能夠克服困難，過上積極向上的生活。
2025-01-16 14:21
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回答1
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劉保福 主治醫(yī)師
威縣常屯衛(wèi)生院
一級甲等
婦產(chǎn)科
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建議你不要胡思亂想，還是調(diào)節(jié)好心態(tài)。還好學(xué)習(xí)和生活吧，為自己制定下目標慢慢去實現(xiàn)了
2016-02-16 06:51
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什么是智能障礙? 人的智能有高低之分，這是因為個體的遺傳素質(zhì)和后天的教育環(huán)境與社會實踐不同的結(jié)果。遺傳賦予個體智能發(fā)展的潛在可能性，但智能的實際發(fā)展和有效地發(fā)揮則依賴于個體的教育與學(xué)習(xí)，依賴于個體的主觀努力與實踐。由于先天稟賦的差異，所以有些個體從小就表現(xiàn)出優(yōu)異的智慧，的些被稱為“神童”。如果個體有健全的遺傳素質(zhì)，但沒有學(xué)習(xí)和訓(xùn)練，或者處于環(huán)境剝奪的情況之下，那么，智能就不能得到實際的發(fā)展。有些即使幼年被視為“神童”后來卻未見預(yù)期的發(fā)展，或許就是這個緣故。智能障礙(Intellectual functioning disorder)是指在智力能力功能和適應(yīng)行為方面發(fā)生存在實質(zhì)性限制的一種障礙。主要表現(xiàn)在概念、社交和應(yīng)用的適應(yīng)能力方面(美國AAMR2002年智能障礙定義)。 查看全文»
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