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骨質(zhì)增生的形成與年齡增長、關(guān)節(jié)損傷、肥胖、骨代謝異常、遺傳因素等有關(guān)。治療方法包括藥物治療、物理治療、手術(shù)治療等。 1.年齡增長：隨著年齡的增加，關(guān)節(jié)軟骨退變，骨質(zhì)增生易發(fā)生。 2.關(guān)節(jié)損傷：如創(chuàng)傷、過度運動等導(dǎo)致關(guān)節(jié)軟骨受損，引發(fā)骨質(zhì)增生。 3.肥胖：體重過重增加關(guān)節(jié)負擔，加速關(guān)節(jié)磨損，促使骨質(zhì)增生出現(xiàn)。 4.骨代謝異常：體內(nèi)鈣磷代謝失衡，影響骨的正常代謝，可能導(dǎo)致骨質(zhì)增生。 5.遺傳因素：部分人由于遺傳基因的影響，更易發(fā)生骨質(zhì)增生。 總之，骨質(zhì)增生的形成是多種因素綜合作用的結(jié)果。治療時應(yīng)根據(jù)具體情況選擇合適的方法，同時要注意休息，避免過度勞累，保持良好的生活習慣。

自訴骨質(zhì)增生，而這人到一定年齡階段都會出現(xiàn)，也有說法是骨質(zhì)的流失，就缺鈣后誘發(fā)機體反應(yīng)性增生。像你訴說的情況，如果是中老年人，骨質(zhì)增生，也是很常見的，這如果是出現(xiàn)臨床癥狀，就需要治療，比如平時避免患處勞累，結(jié)合中醫(yī)理療，內(nèi)服對癥藥物，建議你結(jié)合實際情況考慮。