復(fù)查有大量骨痂生長，下地鍛煉肌肉酸痛無力怎么辦
復(fù)查后有大量骨痂生長目前沒服用任何藥物開始下地用拐杖慢慢鍛煉但感覺腿部肌肉酸痛沒力
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回答4
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邢學(xué)法 主治醫(yī)師
冠縣辛集中心衛(wèi)生院
一級
外科
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復(fù)查顯示大量骨痂生長，下地用拐杖鍛煉時腿部肌肉酸痛無力，可能是正?；謴?fù)階段表現(xiàn)，也可能與肌肉萎縮、鍛煉不當、營養(yǎng)缺乏、基礎(chǔ)疾病等有關(guān)。 1.正?；謴?fù)階段：骨折愈合過程中，長期制動會使肌肉功能暫時下降，鍛煉初期出現(xiàn)酸痛無力是常見的。 2.肌肉萎縮：長時間不活動導(dǎo)致肌肉萎縮，力量不足，需要逐步加強鍛煉。 3.鍛煉不當：如鍛煉強度過大或姿勢不正確，應(yīng)調(diào)整鍛煉計劃，遵循循序漸進原則。 4.營養(yǎng)缺乏：缺乏蛋白質(zhì)、鈣、維生素等營養(yǎng)物質(zhì)，影響肌肉恢復(fù)，要保證飲食均衡。 5.基礎(chǔ)疾?。喝缣悄虿?、周圍血管疾病等，可能影響肌肉功能，需積極治療基礎(chǔ)病。 總之，出現(xiàn)這種情況不必過于緊張，但要重視。繼續(xù)堅持適量鍛煉，注意營養(yǎng)補充，若癥狀持續(xù)不緩解或加重，應(yīng)及時就醫(yī)，在醫(yī)生指導(dǎo)下進行治療。
2025-01-19 13:38
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回答3
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楊東銀 醫(yī)師
安都衛(wèi)生院
一級
內(nèi)科
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骨折，至少臥床休息二個月左右的，不要急，可以在床上適當?shù)幕顒又w。補充鈣和維生素D，注意復(fù)查。
2016-02-17 06:32
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回答2
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谷印亮 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
理療科
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雙股骨干骨折鍛煉骨頭才能長得快！鍛煉的度：以你能感覺到明顯的疲勞和雙下肢有輕微的疼痛為宜！應(yīng)每月復(fù)查X線片！以X線片結(jié)果為取內(nèi)固定物的依據(jù)！
2016-02-17 04:56
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回答1
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任立存 主治醫(yī)師
重慶渝都生殖醫(yī)院
其他
內(nèi)科
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你好骨折生長時間要兩年左右才可以完全愈合的。鍛煉是為了功能的恢復(fù)，與骨折愈合沒有關(guān)系的。而且要循序漸進的鍛煉，慢慢的肌肉會有力了。兩年左右取鋼板
2016-02-17 01:12
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