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腳扭傷兩個月后不痛但走起來硬,能走路嗎?

我兩個月前,下樓梯時,腳扭傷了,傷筋了,現(xiàn)在腳不痛了,但感覺腳走起來很硬,可以走路了嗎,還是要一直抬腳休息?

  • 回答4

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    賀濤 主治醫(yī)師

    河北省邢臺市威縣人民醫(yī)院

    二級甲等

    內(nèi)科

    腳扭傷兩個月后不痛但感覺走路硬,能否走路取決于多種因素,如扭傷程度、恢復(fù)情況、肌肉力量、關(guān)節(jié)活動度和有無并發(fā)癥等。 1.扭傷程度:若當(dāng)初扭傷較輕,組織損傷小,恢復(fù)良好,此時適當(dāng)走路通常可行。但如果扭傷嚴(yán)重,可能還需繼續(xù)休養(yǎng)。 2.恢復(fù)情況:觀察局部是否仍有腫脹、淤血。若已完全消退,走路一般較安全;若仍有殘留,需謹(jǐn)慎。 3.肌肉力量:通過簡單的肌肉力量測試,如踮腳尖、單腳站立,若力量尚可,能嘗試走路;力量弱則不宜過早走動。 4.關(guān)節(jié)活動度:檢查腳踝關(guān)節(jié)的活動范圍,若能正常屈伸、旋轉(zhuǎn),可逐漸走路;活動受限則要進(jìn)一步康復(fù)。 5.有無并發(fā)癥:如出現(xiàn)創(chuàng)傷性關(guān)節(jié)炎、韌帶粘連等并發(fā)癥,需先治療,暫不走路。 總之,建議先到醫(yī)院復(fù)查,由醫(yī)生根據(jù)具體情況判斷能否走路,并給予相應(yīng)的康復(fù)建議。

    2025-01-20 18:36
  • 回答3

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    黃飛龍 醫(yī)師

    家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院

    其他

    婦產(chǎn)科

    你好!如果目前恢復(fù)較好,無疼痛癥狀,可以適量走動。建議逐漸增加運(yùn)動量。

    2016-02-16 20:43
  • 回答2

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    張俊相 住院醫(yī)師

    威縣婦女兒童醫(yī)院

    二級甲等

    外科

    你好,扭傷后由于瘀血和炎癥,容易引起腫痛,在排除沒有骨折的情況下,前24小時冷敷,24小時后可以熱敷,再就是外用可以試試神威按摩軟膏,活血化瘀,和絡(luò)止痛。用于運(yùn)動勞損,肌肉酸痛,跌打扭傷。并口服跌打丸或芬必得等,希望我的回答對你有幫助。

    2016-02-16 19:46
  • 回答1

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    薛祖洋 醫(yī)師

    冠縣人民醫(yī)院

    二級甲等

    兒科

    您好。如果沒有骨折可以走路了建議去醫(yī)院復(fù)查下,如果沒什么大礙是可以下地了

    2016-02-16 19:34
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