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19 歲男性經(jīng)常感冒、手涼，夏天不出汗，可能是體質(zhì)虛弱、血液循環(huán)不良、內(nèi)分泌失調(diào)、自主神經(jīng)功能紊亂、甲狀腺功能減退等原因?qū)е隆?1. 體質(zhì)虛弱：長期缺乏鍛煉、營養(yǎng)不良等，使身體抵抗力下降。應(yīng)保持規(guī)律作息，均衡飲食，適當增加運動量。 2. 血液循環(huán)不良：血管狹窄、血液黏稠等影響血液循環(huán)。可多活動手腳，注意保暖。 3. 內(nèi)分泌失調(diào)：激素水平失衡。需調(diào)整生活習(xí)慣，必要時就醫(yī)檢查激素水平。 4. 自主神經(jīng)功能紊亂：壓力大、精神緊張等引起。要學(xué)會放松，減輕壓力。 5. 甲狀腺功能減退：甲狀腺激素分泌不足。通過檢查確診，必要時服用左甲狀腺素鈉片等藥物治療。 總之，出現(xiàn)這些癥狀需要引起重視，建議及時就醫(yī)，進行全面檢查，明確病因后采取針對性治療措施。同時，要養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，促進身體恢復(fù)健康。

你好，從中醫(yī)的觀點來看，身體發(fā)涼多是屬于氣血的毛病，因為氣虛、血虛所造成的血液運行不暢引起。建議平時注意飲食營養(yǎng)，常吃溫?zé)崾澄?。如人參茶、羊肉、姜母鴨、桂圓茶、黑芝麻、甜湯圓等食物。另外可以做一下血常規(guī)檢查，看紅細胞和血紅蛋白的情況，另外注意血小板和白細胞有無異常。