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做愛時間短可能與多種因素有關(guān)，包括既往手淫習(xí)慣、性技巧、心理狀態(tài)、生理機能以及夫妻間的性協(xié)調(diào)等。陰莖尺寸在正常范圍內(nèi)。 1.既往手淫習(xí)慣：過度手淫可能導(dǎo)致射精反射異常。長期頻繁手淫，尤其是特殊的刺激方式，可能使射精閾值降低，在正常性生活時容易快速射精。 2.性技巧：缺乏性技巧可能導(dǎo)致性生活時間短。例如，不懂得節(jié)奏的控制，只注重自身感受，沒有充分考慮伴侶的反應(yīng)等。 3.心理狀態(tài)：心理壓力、焦慮等情緒會影響性生活。擔(dān)心自己表現(xiàn)不好、對性生活期望過高等心理因素都可能導(dǎo)致射精過快。 4.生理機能：如勃起硬度不夠可能與陰莖海綿體充血功能有關(guān)。一些慢性疾病如高血壓、糖尿病等可能影響血管功能，間接影響勃起硬度和性生活時間，但目前沒有提及有這類疾病。 5.夫妻性協(xié)調(diào)：夫妻雙方性需求和性反應(yīng)的不協(xié)調(diào)也會影響性生活質(zhì)量。例如，女方性高潮后興趣減退，可能影響男方的性體驗。關(guān)于陰莖尺寸，未勃起7CM，勃起13.5CM，直徑3CM屬于正常范圍，不需要增長增粗。正常男性未勃起狀態(tài)下陰莖長度約4 - 10CM，勃起狀態(tài)約9 - 16CM。 做愛時間短是多因素導(dǎo)致的，需要綜合考慮并調(diào)整。陰莖尺寸正常，不必過度擔(dān)憂。應(yīng)注重性健康知識學(xué)習(xí)，必要時可到男科咨詢。

您好，可以試一下幾下幾種方法?！　∧行匝泳徳缧沟姆椒ā　?，牽拉陰囊：在高度性興奮及高潮時可見陰囊收縮，睪丸提高，此時若向會陰部牽拉陰囊和睪丸可降低興奮性，延緩射精?！　　　?，減少性敏感性：應(yīng)用避孕套，或性交前給陰莖頭部外涂藥物，如1%地卡因、1%達克羅寧油膏、3%氨苯甲酸乙酯冷霜等，以降低陰莖頭部感覺神經(jīng)末梢感受器的敏感性。　　　　3，冷熱水交替坐?。好客硭跋扔美渌?5分鐘，再以溫水坐浴15分鐘，每日1次，可改善后尿道控制射精的能力。　　　　采用仰臥式，兩腿伸直，兩足相距100厘米左右。兩手放在兩胯旁，自然放松，兩目內(nèi)視，意守下丹田，閉口，舌抵上腭。先意守下丹田2分鐘，然后開始吸氣，吸氣時收腹提肛，使陰莖、睪丸、肛門收縮同時小腹內(nèi)收。此時意想氣由龜頭經(jīng)陰莖向會陰吸，由會陰經(jīng)尾閭沿脊柱向上，經(jīng)大椎至百會，然后呼氣，同時以意引氣經(jīng)口，連同口中津液下咽至下丹田。此外每次吸氣時，手腳指用力抓緊，當(dāng)氣送至上丹田后，手足放松，做3-9次?！　∧行匝娱L射精時間的方法　　每當(dāng)小便時，深吸一口氣納入丹田，而后閉息，意想此氣由丹田至?xí)?，沿督脈、上百會，即守住百會穴，復(fù)想此穴有一綠色的"水"字，始行小便。待小便解完，將氣噓噓呵出，同時意想百會處"水"字，隨氣下行于丹田。此功法閉精甚嚴(yán)，即使再行房事，亦無正常精子排出，否則需開精門，開時去掉一切雜念，小便之際呵氣即可?！　　　≌玖?，兩腳與肩同寬，將備好的沙袋和紗布帶放在床上或凳子上，并將紗布帶結(jié)一個活扣備用。然后用一手將陰莖和陰囊一同抓起，再將紗布帶的活扣套在陰囊及陰莖的根部扎住，松緊合適，陰毛留下外面，使扎扣下面的兩條紗布帶等長。最后把沙袋慢慢放下，約離地2寸，前后擺動50次。自然呼吸。以陰莖與睪丸充血，微酸脹，兩側(cè)腹股溝有輕微牽引感而不痛為準(zhǔn)。

你好，這個問題考慮還是體質(zhì)性因素，目前這個情況我建議及時節(jié)制，補腎治療試試，龜頭敏感可以手術(shù)。

早泄是指陰莖插入陰道后,在女性尚未達到性高潮,而男性的性交時間短于2分鐘,提早射精而出現(xiàn)的性交不和諧障礙.一般可吃些金鎖固精丸來治療的。具體治療方案應(yīng)該遵循臨床醫(yī)生的指導(dǎo)意見的。

臨床上將性生活時間大于五分鐘至半小時左右為正常，少于5分鐘者稱為早泄，早泄是一種性功能障礙，性功能異常的病因有很多,如神經(jīng)血管性因素，內(nèi)分泌性，也有器質(zhì)性因素：主要由于慢性炎性疾病如前列腺炎、精囊炎、后尿道炎，精阜炎．長期手淫者等，或神經(jīng)病理改變，或生殖器其他病變?nèi)绨は祹н^短等因素，使陰莖勃起時疼痛而引起性功能異常。患病后您首先需要到醫(yī)院檢查就診，明確診斷后專家會為您制定合理的治療方案.