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腰疼痛伴小腿外側(cè)疼痛致無(wú)法走動(dòng)，可能是腰椎間盤突出癥、梨狀肌綜合征、腰椎管狹窄癥、腰肌勞損、下肢血管病變等引起。治療藥物包括非甾體抗炎藥、肌肉松弛藥、營(yíng)養(yǎng)神經(jīng)藥等。 1. 腰椎間盤突出癥：突出的椎間盤壓迫神經(jīng)可導(dǎo)致上述癥狀。常用藥物有雙氯芬酸鈉緩釋片、甲鈷胺片、鹽酸乙哌立松片等，可緩解疼痛、營(yíng)養(yǎng)神經(jīng)、放松肌肉。 2. 梨狀肌綜合征：梨狀肌損傷或炎癥刺激坐骨神經(jīng)。可使用美洛昔康分散片、維生素 B12 片、氯唑沙宗片等。 3. 腰椎管狹窄癥：椎管狹窄使神經(jīng)受壓。藥物如塞來(lái)昔布膠囊、腺苷鈷胺片、巴氯芬片等能減輕癥狀。 4. 腰肌勞損：腰部肌肉長(zhǎng)期勞累受損?？蛇x用布洛芬緩釋膠囊、復(fù)方氯唑沙宗膠囊、谷維素片等。 5. 下肢血管病變：如動(dòng)脈硬化、血栓等影響下肢供血?？捎冒⑺酒チ帜c溶片、阿托伐他汀鈣片、邁之靈片等。 出現(xiàn)腰疼痛伴小腿外側(cè)疼痛不能下地走動(dòng)，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)明確病因，在醫(yī)生指導(dǎo)下選擇合適的藥物治療。同時(shí)注意休息，避免勞累和劇烈運(yùn)動(dòng)。

結(jié)合患者的年齡和描述的癥狀綜合考慮應(yīng)該是腰椎退行性變導(dǎo)致的坐骨神經(jīng)受壓的建議患者注意休息，注意保暖，放松心情。適當(dāng)多食鈣質(zhì)豐富的食物。治療方面可以給與鈣制劑、維生素AD、雙膦酸鹽治療

根據(jù)你的癥狀描述來(lái)看，考慮為久坐造成的尾椎軟組織炎癥導(dǎo)致疼痛。建議采取傷濕止痛膏或麝香壯骨膏外敷治療。避免久坐。

坐骨神經(jīng)痛的治療方法有：臥床休息（特別是椎間盤突出早期臥硬床休息3-4周，有的患者癥狀自行緩解）、藥物治療（止痛劑，維生素B族，短程皮質(zhì)類固醇激素口服可有利恢復(fù)）、理療（急性期可用超短波療法，紅斑量紫外線照射等治療。慢性期可用短波療法直流電碘離子導(dǎo)入等）、中醫(yī)治療。您可以適當(dāng)選用。

坐骨神經(jīng)病首先感到下背部酸痛和腰部僵直感，或者在發(fā)病前數(shù)周，在走路和運(yùn)動(dòng)時(shí)，下肢有短暫的疼痛，以后逐步加重而發(fā)展為劇烈疼痛，疼痛由腰部，臀部或髖部開始，向下沿大腿后側(cè)，腘窩，小腿外側(cè)和足背擴(kuò)散，在持續(xù)性疼痛的基礎(chǔ)上有一陣陣加劇的燒灼樣或者針刺樣疼痛，夜間更嚴(yán)重。建議，多食兩素：兩素即維生素和纖維素。尤其是B族維生素，它神經(jīng)代謝非常重要的物質(zhì)，維生素C、維生素D等是人體不可缺的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)，有些脂溶性維生素易引起缺乏，所以應(yīng)適當(dāng)吃些牛奶粗米、粗面、胡蘿卜、新鮮蔬菜和水果來(lái)補(bǔ)充，適當(dāng)吃些堅(jiān)果，核桃、白果、松子等，它們含豐富的神經(jīng)代謝營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)。