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狗尾草是一種常見的植物，沒(méi)有科學(xué)依據(jù)表明其與紅棗、枸杞子、寄燉一起有增高效果。狗尾草在醫(yī)學(xué)上有一定的作用，如清熱利濕、祛風(fēng)明目、解毒殺蟲等。 1. 清熱利濕：能幫助清除體內(nèi)的濕熱，對(duì)于因濕熱引起的一些病癥，如黃疸、痢疾等有一定的緩解作用。 2. 祛風(fēng)明目：可用于改善因風(fēng)邪導(dǎo)致的眼睛不適，如目赤腫痛、迎風(fēng)流淚等。 3. 解毒殺蟲：對(duì)一些皮膚的熱毒病癥，如瘡瘍腫毒，以及寄生蟲感染有一定的治療作用。 4. 輔助治療感冒：能緩解感冒引起的發(fā)熱、咳嗽等癥狀。 5. 改善泌尿系統(tǒng)問(wèn)題：對(duì)尿頻、尿急等癥狀可能有一定的改善作用。 需要注意的是，狗尾草雖然有一定的藥用價(jià)值，但不能自行隨意使用，應(yīng)在醫(yī)生的指導(dǎo)下合理應(yīng)用。

狗尾草紅棗枸杞子與寄燉有增高效果沒(méi)有聽說(shuō)過(guò)。人體的長(zhǎng)高，決定于骨骼的生長(zhǎng)發(fā)育，其中下肢長(zhǎng)骨的增長(zhǎng)與身高最為密切。也就是說(shuō)，只有長(zhǎng)骨中骺軟骨細(xì)胞的不斷生長(zhǎng)，人體才會(huì)長(zhǎng)高，鈣、磷是骨骼的主要成分，所以，5～10月份要多補(bǔ)充牛奶、蝦皮、豆制品、排骨、骨頭湯、海帶、紫菜等含鈣、磷豐富的食物。另外，要到戶外多曬太陽(yáng)，增加紫外線照射機(jī)會(huì)，以利于體內(nèi)合成維生素D，促使胃腸對(duì)鈣、磷的吸收，從而保證骨骼的健康成長(zhǎng)。