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鍛煉時(shí)一跑步就難受喘得厲害,被診腎虛咋辦

腎虛

平時(shí)是比較喜歡鍛煉身體的一個(gè)人,但是最近明顯感覺到一跑步就難受,喘的厲害,身體很虛,不像以前那樣了,去醫(yī)院看了醫(yī)生說是腎虛給拿了點(diǎn)茸參補(bǔ)腎膠囊讓我吃。

  • 回答5

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    史東岳

    家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院

    其他

    全科

    跑步時(shí)難受、氣喘且被診斷為腎虛,可能是多種原因造成的,如生活習(xí)慣不佳、疾病影響、缺乏營養(yǎng)、心理因素、過度運(yùn)動(dòng)等。 1.生活習(xí)慣不佳:長期熬夜、作息不規(guī)律、吸煙飲酒等,都可能影響腎臟功能。應(yīng)調(diào)整作息,戒煙限酒,保證充足睡眠。 2.疾病影響:某些慢性疾病如高血壓、糖尿病等,可能損傷腎臟。需積極治療原發(fā)病,控制病情發(fā)展。 3.缺乏營養(yǎng):飲食不均衡,缺乏蛋白質(zhì)、維生素等營養(yǎng)物質(zhì)。要注意飲食多樣化,多吃富含營養(yǎng)的食物。 4.心理因素:長期精神緊張、焦慮、壓力大。應(yīng)學(xué)會(huì)放松,通過冥想、瑜伽等方式緩解。 5.過度運(yùn)動(dòng):運(yùn)動(dòng)過量超出身體承受能力。需合理安排運(yùn)動(dòng)強(qiáng)度和時(shí)間。 總之,被診斷為腎虛后,要綜合考慮各方面因素,調(diào)整生活方式,必要時(shí)遵循醫(yī)囑治療。同時(shí),要定期復(fù)查,監(jiān)測(cè)身體狀況。

    2025-01-22 23:36
  • 回答4

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    谷魁廣 醫(yī)師

    家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院

    其他

    內(nèi)科

    你好,補(bǔ)腎助陽。用于老年人腎陽虛和腎氣不足所致的腰膝酸痛、神疲乏力、夜尿增多。成分是紅參、補(bǔ)骨脂、吳茱萸、原蠶蛾、珍珠粉、山楂、鹿茸、蛇床子、淫羊藿、玉竹(制)

    2016-02-20 16:48
  • 回答3

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    李強(qiáng) 醫(yī)師

    濰坊市人民醫(yī)院

    三級(jí)甲等

    普內(nèi)科

    功能主治:補(bǔ)腎助陽。用于老年人腎陽虛和腎氣不足所致的腰膝酸痛、神疲乏力、夜尿增多。規(guī)格:每粒裝0.3克用法用量:口服,一次2粒,一日2次。禁忌:外感發(fā)熱者及陰虛火旺者禁服。注意事項(xiàng):1.忌辛辣、生冷、油膩食物。2.本品宜飯前服用。3.高血壓、心臟病、肝病、糖尿病、腎病等慢性病患者應(yīng)在醫(yī)師指導(dǎo)下服用。4.本品不宜長期服用,服藥2周癥狀無緩解,應(yīng)去醫(yī)院就診。5.對(duì)本品過敏者禁用,過敏體質(zhì)者慎用。6.本品性狀發(fā)生改變時(shí)禁止使用。7.請(qǐng)將本品放在兒童不能接觸的地方。8.如正在使用其他藥品,使用本品前請(qǐng)咨詢醫(yī)師或藥師。

    2016-02-20 07:54
  • 回答2

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    郭立軍 醫(yī)師

    家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院

    其他

    內(nèi)科

    你好,此藥的功效主治為扶正固本補(bǔ)腎健脾活血通絡(luò)茸參益腎膠囊用于脾腎陽虛兼血瘀證癥見神疲乏力畏寒易感頭暈耳鳴腰膝酸軟心悸失眠納呆多尿。

    2016-02-20 02:18
  • 回答1

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    吳志全 主治醫(yī)師

    河北醫(yī)科大學(xué)附屬平安醫(yī)院

    二級(jí)甲等

    兒科

    你好,本品補(bǔ)腎助陽用于老年人腎陽虛和腎氣不足所致的腰膝酸痛,神疲乏力,夜尿增多,根據(jù)你描述的情況是可以用這個(gè)藥的,同時(shí)多注意飲食。

    2016-02-20 01:32
就醫(yī)問藥

針對(duì)上述提問,推薦就醫(yī)問藥相關(guān)內(nèi)容,希望幫助您更好解決問題

什么是腎虛?   腎虛是中醫(yī)的病證,指腎臟精氣陰陽不足。腎虛是腎臟精氣陰陽不足所產(chǎn)生的諸如精神疲乏、頭暈耳鳴、健忘脫發(fā)、腰脊酸痛、遺精陽痿、男子不育、女子不孕、更年期綜合征等多種病證的一個(gè)綜合概念。種類有很多如腎陰虛、腎陽虛、腎氣虛等。腎虛疾病表現(xiàn)中所謂的腎虛、腎虧,涵蓋了腎臟及腎經(jīng)的氣血循環(huán),或功能與腎產(chǎn)生關(guān)聯(lián)的器官組織,如相關(guān)泌尿、生殖系統(tǒng)等問題,部分概念與西醫(yī)解剖學(xué)上所稱的腎臟有所不同。現(xiàn)代科學(xué)證明,當(dāng)人發(fā)生腎虛時(shí),會(huì)導(dǎo)致人的免疫能力的降低。 查看全文»

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  • 傅仁杰

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    中日友好醫(yī)院

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  • 蘇祥扶

    主任醫(yī)師 教授

    上海長征醫(yī)院

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  • 莫穗林

    主任醫(yī)師 教授

    中山大學(xué)附屬第一醫(yī)院

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