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胳膊疼一年有余可能由多種原因引起，如肌肉勞損、肩周炎、頸椎病、關(guān)節(jié)炎、神經(jīng)損傷等。 1.肌肉勞損：長期過度使用胳膊肌肉，導(dǎo)致肌肉疲勞和損傷。治療方法包括休息、熱敷、按摩，可使用云南白藥膏、活血止痛膏等。 2.肩周炎：肩部周圍組織炎癥，可累及胳膊。治療以物理治療為主，如針灸、理療，藥物可選擇雙氯芬酸鈉緩釋片、布洛芬緩釋膠囊等。 3.頸椎?。侯i椎病變壓迫神經(jīng)，引起胳膊疼。治療包括頸椎牽引、頸部鍛煉，藥物有甲鈷胺片、維生素 B1 片等。 4.關(guān)節(jié)炎：如類風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎、骨關(guān)節(jié)炎等。治療需根據(jù)具體類型，藥物有美洛昔康分散片、塞來昔布膠囊等。 5.神經(jīng)損傷：外傷或其他原因?qū)е律窠?jīng)受損。治療重在修復(fù)神經(jīng)，可使用腺苷鈷胺片等營養(yǎng)神經(jīng)的藥物。 胳膊疼持續(xù)一年有余應(yīng)引起重視，及時就醫(yī)，明確病因，采取針對性治療。同時，要注意胳膊的休息和保暖，避免過度勞累和受傷。

網(wǎng)球肘因網(wǎng)球運動員易患此病而得名,它的醫(yī)學(xué)名稱為肱骨外上髁炎.長期反復(fù)用力做肘部活動者,易患此病.由于長期的勞損,可使附著在肘關(guān)節(jié)部位的一些肌腱和軟組織,發(fā)生部分性纖維撕裂或損傷,或因摩擦造成骨膜創(chuàng)傷,引起骨膜炎.主要表現(xiàn)在肘關(guān)節(jié)外側(cè)疼痛,并向前臂外側(cè)放射,握物無力,在擰螺絲或擠毛巾時,局部疼痛加劇.患處有些腫脹,可摸到骨質(zhì)的增生隆起,壓痛明顯.欲確診此病,可作旋臂屈腕試驗,方法是將肘關(guān)節(jié)伸直,腕部屈曲,然后將前臂盡量向后,向外旋轉(zhuǎn),此時如果肘部疼痛加劇,即說明是患了網(wǎng)球肘.建議外敷中醫(yī)膏藥,由于膏藥用于肌表薄貼.因此可透入皮膚產(chǎn)生消炎,止痛,活血化淤,通經(jīng)走絡(luò),開竅透骨,祛風(fēng)散寒等.貼于體表的膏藥刺激神經(jīng)末梢,通過反射,擴張血管,促進局部血液循環(huán),改善周圍組織營養(yǎng),達(dá)到消腫,消炎和鎮(zhèn)痛的目的.不明之處可隨時咨詢.祝早日康復(fù)!

肱骨外上髁炎.家庭主婦,磚瓦工,木工等長期反復(fù)用力做肘部活動者,易患此病.建議最好采用外用藥物和中醫(yī)理療來治療,可外敷舒筋活血,消腫止痛,活血散淤,祛風(fēng)散寒的中藥外敷劑（如紅花油外抹和中醫(yī)點穴推拿等等）,這樣局部滲透力強,藥物分子經(jīng)皮膚吸收參與血液循環(huán),直達(dá)病處,并通過皮膚傳導(dǎo)至經(jīng)絡(luò),筋骨,激發(fā)肌體的調(diào)節(jié)功能,促進功能恢復(fù)同實配合電磁波（神燈）烤電而達(dá)到快速治愈目地.最近治療期間盡量不要旋轉(zhuǎn)肘關(guān)節(jié).

建議：中醫(yī)藥治療效果很不錯的,您可以試試?yán)钍?骨寧貼,他是天然名貴中草藥精華,外貼患處,針對癥處他可以快速的活血化瘀,血管擴張,血流增加,改善血液循環(huán)和微循從而改善局部組織代謝和營養(yǎng),并有抗炎消腫緩解痙攣,鎮(zhèn)痛與調(diào)節(jié)免疫等作用.平時要注意防寒保暖,適當(dāng)做一些擺臂的動作!

網(wǎng)球肘因網(wǎng)球運動員易患此病而得名,它的醫(yī)學(xué)名稱為肱骨外上髁炎.可能由突然的傷害或胳膊的反復(fù)使用導(dǎo)致，為肌腱微小的撕扯導(dǎo)致毛細(xì)血管疼痛癥。長期反復(fù)用力做肘部活動者,易患此病.由于長期的勞損,可使附著在肘關(guān)節(jié)部位的一些肌腱和軟組織,發(fā)生部分性纖維撕裂或損傷,或因摩擦造成骨膜創(chuàng)傷,引起骨膜炎.主要表現(xiàn)在肘關(guān)節(jié)外側(cè)疼痛,并向前臂外側(cè)放射,握物無力,在擰螺絲或擠毛巾時,局部疼痛加劇.患處有些腫脹,可摸到骨質(zhì)的增生隆起,壓痛明顯.治療建議：保和堂徐記膏藥（舒絡(luò)膏）外敷,由于藥物用于肌表薄貼.因此可透入皮膚產(chǎn)生消炎,止痛,活血化淤,通經(jīng)走絡(luò),開竅透骨,祛風(fēng)散寒等.貼于體表的藥物刺激神經(jīng)末梢,通過反射,擴張血管,促進局部血液循環(huán),改善周圍組織營養(yǎng),達(dá)到消腫,消炎和鎮(zhèn)痛的目的.不明之處可隨時咨詢.祝早日康復(fù)!