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寶寶常曬太陽(yáng)，是否還需每日補(bǔ)維生素 D3？

2025-01-23 09:37 點(diǎn)擊掃描二維碼更精彩

疾?。?/label> 維生素缺乏

問(wèn)題：

寶寶經(jīng)常曬太陽(yáng),還用每天補(bǔ)維生素d3嗎?

回答2
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劉保福主治醫(yī)師

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寶寶經(jīng)常曬太陽(yáng)，仍可能需要每天補(bǔ)充維生素 D3。這取決于寶寶的年齡、飲食攝入、季節(jié)、皮膚暴露面積和自身維生素 D 水平等。 1. 年齡：嬰兒和幼兒生長(zhǎng)發(fā)育迅速，對(duì)維生素 D 需求高，單純曬太陽(yáng)可能不夠。 2. 飲食攝入：如果寶寶日常飲食中富含維生素 D 的食物攝入不足，需補(bǔ)充。 3. 季節(jié)：冬季陽(yáng)光較弱，紫外線穿透能力差，合成維生素 D 量減少。 4. 皮膚暴露面積：曬太陽(yáng)時(shí)皮膚暴露少，合成的維生素 D 有限。 5. 自身維生素 D 水平：可通過(guò)檢測(cè)了解寶寶體內(nèi)維生素 D 水平，若不足則要補(bǔ)。總之，寶寶即使經(jīng)常曬太陽(yáng)，是否補(bǔ)充維生素 D3 不能一概而論。家長(zhǎng)可咨詢醫(yī)生，根據(jù)寶寶具體情況決定，以保障寶寶的健康成長(zhǎng)。
2025-01-23 22:01

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回答1
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李增沛主治醫(yī)師

南陽(yáng)市第一人民醫(yī)院

三級(jí)甲等

五官科

這是要觀察孩子的癥狀來(lái)確定，可以做好檢查為好的，現(xiàn)確定是不是需要補(bǔ)充調(diào)理，平時(shí)也是要增加全面的營(yíng)養(yǎng)為好的。
2016-02-20 23:36

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