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我買了維生素 E，不知自己年齡能否服用？

2025-01-22 11:57 點(diǎn)擊掃描二維碼更精彩

疾病：維生素缺乏

問(wèn)題：

我最近買了那個(gè)養(yǎng)生堂的維生素e我想問(wèn)下醫(yī)生的我這個(gè)年齡可以吃嘛？？？？

回答2
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李強(qiáng) 醫(yī)師

濰坊市人民醫(yī)院

三級(jí)甲等

普內(nèi)科

維生素 E 是一種常見(jiàn)的營(yíng)養(yǎng)素，其服用與年齡、身體狀況、飲食情況、疾病因素、藥物相互作用等有關(guān)。 1. 年齡：不同年齡段對(duì)維生素 E 的需求不同。兒童和青少年一般可從日常飲食中獲取足夠的維生素 E，成年人在某些特定情況下可能需要額外補(bǔ)充。 2. 身體狀況：如果身體健康，飲食均衡，通常無(wú)需額外補(bǔ)充。但如果存在皮膚干燥、粗糙，或處于更年期等特殊生理階段，可能需要。 3. 飲食情況：日常飲食中富含維生素 E 的食物如堅(jiān)果、植物油等攝入充足，一般無(wú)需額外補(bǔ)充。 4. 疾病因素：患有某些慢性疾病如心血管疾病、糖尿病等，醫(yī)生可能會(huì)根據(jù)病情建議補(bǔ)充。 5. 藥物相互作用：正在服用其他藥物時(shí)，要考慮是否與維生素 E 有相互作用。總之，是否適合服用維生素 E 不能僅依據(jù)年齡來(lái)判斷，建議咨詢醫(yī)生或營(yíng)養(yǎng)師，以獲得個(gè)性化的建議。
2025-01-22 12:57

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回答1
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張俊相住院醫(yī)師

威縣婦女兒童醫(yī)院

二級(jí)甲等

外科

天然維生素E匯集天然大豆菁華，作為最主要的脂溶性天然抗氧化劑之一，能遵照肌膚的自然代謝周期，從肌膚內(nèi)部黑色素的根源開始，抵抗自由基的侵蝕，循序漸進(jìn)地淡化和祛除褐斑，同時(shí)鎖緊肌膚水分，深層修復(fù)并滋養(yǎng)受損肌膚，延緩肌膚衰老。1.祛斑：抑制脂褐素生成，祛除可惡斑點(diǎn)2.鎖水：鞏固肌膚鎖水屏障，由內(nèi)提供深層滋養(yǎng)3.抗老化：保持肌膚年輕狀態(tài)，由內(nèi)綻放青春光彩可以食用
2016-02-21 06:29

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