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經常躺著手淫導致性愛時感覺缺失，可能與習慣、心理、生理、神經反射、伴侶關系等有關。 1.習慣：長期特定姿勢手淫形成了固定的性刺激模式，改變這種習慣需要逐漸調整。 2.心理：可能產生焦慮、緊張等不良心理，影響正常性愛感受。要放松心態(tài)，增強自信。 3.生理：頻繁手淫可能導致性器官敏感度下降?？赏ㄟ^規(guī)律作息、健康飲食、適當運動來改善。 4.神經反射：異常的手淫方式可能影響神經反射，必要時需就醫(yī)檢查。 5.伴侶關系：與伴侶溝通不暢、感情問題也可能影響性愛體驗，應加強交流，增進感情。 總之，要認識到這種情況是可以改善的。首先要改變不良手淫習慣，調整心態(tài)，保持良好的生活方式。如情況嚴重，應及時尋求專業(yè)醫(yī)生的幫助。

你好，這種情況多見于腎虛引起，平時可以多吃溫腎壯陽的藥物和食物，另外適量鍛煉身體減少同房次數(shù)。藥物可以選用五子衍宗丸治療.