孩子微量元素缺乏應(yīng)如何補充
天問題描述:前幾天做血檢結(jié)果顯示項目結(jié)果參考范圍銅10.211.8-39.3鋅35.158.0-100.0鈣1.411.55-2.10鎂0.981.12-2.06鐵4.437.52-11.82鉛51.01.0-100.0鎘請問應(yīng)該怎樣給孩子補充各種微量元素?謝謝
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回答5
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楊東銀 醫(yī)師
安都衛(wèi)生院
一級
內(nèi)科
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孩子微量元素缺乏，可通過飲食調(diào)整、補充劑、增加戶外活動、良好作息、定期復(fù)查等來改善，包括合理膳食、適當(dāng)用藥、多曬太陽、規(guī)律睡眠、按時復(fù)查等。 1. 飲食調(diào)整：讓孩子多吃富含銅的食物，如動物肝臟、堅果；富含鋅的食物，如瘦肉、魚類、蛋類；富含鈣的食物，如乳制品、豆制品；富含鎂的食物，如綠葉蔬菜、粗糧；富含鐵的食物，如動物血、紅肉。 2. 補充劑：在醫(yī)生指導(dǎo)下，可選擇葡萄糖酸鋅口服液、乳酸鈣顆粒、硫酸亞鐵片等補充劑。 3. 增加戶外活動：多曬太陽，有助于維生素 D 合成，促進鈣吸收。 4. 良好作息：保證充足睡眠，有利于孩子生長發(fā)育和營養(yǎng)吸收。 5. 定期復(fù)查：按時進行微量元素檢測，了解補充效果，以便調(diào)整方案。 孩子微量元素補充是一個長期過程，家長要有耐心，密切關(guān)注孩子的身體變化，如有異常及時就醫(yī)。
2025-01-25 21:28
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回答4
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許宗彥 主治醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
內(nèi)科
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您好建議去醫(yī)院化驗微量元素看看缺啥補啥就可以的
2016-02-22 08:06
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回答3
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張建國 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
中醫(yī)科
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可能有缺鈣,建議你再當(dāng)?shù)蒯t(yī)生指導(dǎo)下小孩服用維生素d促進鈣的吸收,多曬太陽,促進皮膚合成維生素d,母親口服鈣爾奇d增加母乳的含鈣量等.另外如果母乳不足有可能導(dǎo)致容易醒睡眠不好的.鈣,鐵,鋅能同時補,可以的但是應(yīng)該間隔2個小時,以免影響效果和干擾藥物的吸收.
2016-02-22 06:43
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回答2
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史東岳
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
全科
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不正確的確，首選還是先進行食補，可以多吃含鈣質(zhì)較多的食物來進行，如海產(chǎn)品、豆類食品、奶制品等，以及多戶外活動、多曬太陽等。如果食補效果不好，再考慮進行藥物的補充，得查一下血微量元素，看看缺乏什么再補什么。
2016-02-22 02:18
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回答1
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申蘭闊 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
全科
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一個多月的嬰兒是不需要補鈣的，只補充魚肝油VD就可以了，因為奶里有許多鈣，只是吸收不好而已。如果孩子奶夠吃，不用外源性補充鈣劑的。
2016-02-22 01:17
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