-
回答3
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進行追問或是評價
-
王海龍 醫(yī)師
邢臺市威縣第二人民醫(yī)院
二級甲等
內科
-
青春期多喝水一般不會影響長高,反而對身體有諸多益處。身高主要受遺傳、營養(yǎng)、運動、睡眠和內分泌等因素影響。 1.遺傳:遺傳因素在身高發(fā)育中起著重要作用,父母的身高對孩子有較大影響。 2.營養(yǎng):均衡的營養(yǎng),包括蛋白質、鈣、維生素等的充足攝入,是長高的關鍵。 3.運動:適量的運動,如籃球、跳繩等,有助于刺激骨骼生長。 4.睡眠:充足的睡眠能促進生長激素分泌,利于長高。 5.內分泌:體內激素水平平衡,特別是生長激素的正常分泌,對身高增長至關重要。 總之,青春期保持良好的生活習慣,包括合理飲水、均衡飲食、適量運動、充足睡眠等,有助于身高的正常發(fā)育。多喝水能促進新陳代謝,有益身體健康,但不是決定身高的直接因素。
2025-01-25 14:34
-
-
回答2
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進行追問或是評價
-
王慶松 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
全科
-
健康指導:你好,這個是不影響的,喝水有很多好處,促進新陳代謝、消化吸收;運輸營養(yǎng);排泄廢物;利于通大便;解熱降溫;潤滑關節(jié)、肌肉和器官;保持皮膚濕潤;利尿等,還可以促進睡眠,防止便秘等,適當的喝水反而對長高有好處,就是不要過量的喝水,防止發(fā)生水中毒。
2016-02-22 08:38
-
-
回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進行追問或是評價
-
薛祖洋 醫(yī)師
冠縣人民醫(yī)院
二級甲等
兒科
-
健康指導:每天喝足量睡有益身體對長高有一定幫助身高受遺傳的影響較大。一般到20-24歲停止增長,骨頭均已完成骨化,身高就停止增長了。影響身高的因素很多,如遺傳、營養(yǎng)條件、運動、所處環(huán)境、生活習慣、種族等。影響身高的后天因素中,最多的是體育運動
2016-02-22 08:32
-
其他網友提過類似問題,你可能感興趣

