頭發(fā)分叉發(fā)黃易油且脫發(fā)嚴(yán)重怎么辦
癥狀:頭發(fā)分叉發(fā)尾黃兩天不洗頭就很油最近幾年脫發(fā)而且一梳就掉好多洗頭也是這樣家里床上到處都是頭發(fā)都煩死了不知道我這樣該怎么辦？應(yīng)該吃些什么東西
-
回答3
我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問(wèn)，您可以進(jìn)行追問(wèn)或是評(píng)價(jià)
-
李希弘 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線(xiàn)合作醫(yī)院
其他
全科
-
頭發(fā)出現(xiàn)分叉、發(fā)黃、易油和嚴(yán)重脫發(fā)的情況，可能與營(yíng)養(yǎng)不良、內(nèi)分泌失調(diào)、不良生活習(xí)慣、頭皮疾病、精神因素等有關(guān)。 1. 營(yíng)養(yǎng)不良：頭發(fā)的生長(zhǎng)需要多種營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)，如蛋白質(zhì)、維生素和礦物質(zhì)等。如果長(zhǎng)期飲食不均衡，缺乏這些營(yíng)養(yǎng)，頭發(fā)就容易出現(xiàn)問(wèn)題。建議多吃富含優(yōu)質(zhì)蛋白的食物，如瘦肉、魚(yú)類(lèi)、蛋類(lèi)、豆類(lèi)等，以及富含維生素 B、C、E 的蔬菜和水果，如菠菜、橙子、獼猴桃等。 2. 內(nèi)分泌失調(diào)：體內(nèi)激素水平的變化，如雄激素分泌過(guò)多，可能導(dǎo)致脂溢性脫發(fā)。這種情況需要調(diào)整生活方式，保持規(guī)律作息，避免熬夜，減輕壓力。 3. 不良生活習(xí)慣：頻繁燙染頭發(fā)、使用刺激性洗發(fā)水、洗頭過(guò)于頻繁或過(guò)少等，都可能損傷頭發(fā)和頭皮。應(yīng)選擇溫和的洗發(fā)水，控制洗頭頻率，避免過(guò)度燙染。 4. 頭皮疾病：如脂溢性皮炎、毛囊炎等，會(huì)影響頭發(fā)健康。若有頭皮發(fā)紅、瘙癢、起疹等癥狀，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)，確診后遵醫(yī)囑使用藥物治療，如二硫化硒洗劑、酮康唑洗劑等。 5. 精神因素：長(zhǎng)期精神緊張、焦慮、抑郁等不良情緒，可能導(dǎo)致脫發(fā)。要學(xué)會(huì)調(diào)節(jié)情緒，通過(guò)運(yùn)動(dòng)、聽(tīng)音樂(lè)等方式放松心情。 總之，改善頭發(fā)狀況需要綜合調(diào)理。如果脫發(fā)問(wèn)題持續(xù)加重，建議及時(shí)到正規(guī)醫(yī)院皮膚科就診，查明原因，對(duì)癥治療。
2025-01-26 02:31
-
-
回答2
我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問(wèn)，您可以進(jìn)行追問(wèn)或是評(píng)價(jià)
-
申蘭闊 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線(xiàn)合作醫(yī)院
其他
全科
-
頭發(fā)干枯是指頭發(fā)失去水分和油脂的滋潤(rùn)而導(dǎo)致頭發(fā)干枯易折斷發(fā)尾出現(xiàn)分叉現(xiàn)象長(zhǎng)期睡眠不足和疲勞過(guò)度吸煙過(guò)多某些疾病的傷害如貧血、低鉀均會(huì)造成頭發(fā)干枯頭發(fā)干枯可用中藥內(nèi)服、中藥外敷、食膳療法、推拿按摩等方法進(jìn)行治療中藥內(nèi)服：選用肉蓯蓉、菟絲子、生地黃三味藥慢火熬成膏制成梧桐子大的丸每日2次每次30~50丸飯前服用用溫酒或鹽開(kāi)水送服
2016-02-22 11:22
-
-
回答1
我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問(wèn)，您可以進(jìn)行追問(wèn)或是評(píng)價(jià)
-
王海龍 醫(yī)師
邢臺(tái)市威縣第二人民醫(yī)院
二級(jí)甲等
內(nèi)科
-
你好頭發(fā)油膩需要勤洗頭發(fā)洗發(fā)間隔最好為2-5天同時(shí)邊洗邊按摩可以保持頭皮清潔促進(jìn)血液循環(huán)不要頻繁地燙發(fā)、染發(fā)每次燙發(fā)、染發(fā)之間最好能間隔半年左右在飲食上也要做些調(diào)整少吃油膩的食物就可以降低油脂分泌量油脂類(lèi)的食物不好消化所以體內(nèi)油脂會(huì)通過(guò)皮膚排出于是臉上和頭發(fā)就易出油另外避免食用蔥、姜、辣椒等刺激性食物
2016-02-22 05:19
-
其他網(wǎng)友提過(guò)類(lèi)似問(wèn)題，你可能感興趣
- 睡眠不好加重男士脫發(fā)，有什么改善方法？
- 四季調(diào)養(yǎng)中生姜在何時(shí)生發(fā)效果較好？
- 職場(chǎng)人士脫發(fā)，生姜生發(fā)靠譜嗎？
- 空氣水質(zhì)會(huì)導(dǎo)致男士脫發(fā)嗎？有防治攻略嗎？
- 頭療真的是預(yù)防脫發(fā)的關(guān)鍵嗎？
- 與濃密頭發(fā)相比，脫發(fā)的主要原因有哪些？
- 老年人脫發(fā)用生姜能生發(fā)嗎？
- 中醫(yī)經(jīng)絡(luò)保健對(duì)雄性激素脫發(fā)有什么作用？
- AI醫(yī)療如何為男士脫發(fā)治療帶來(lái)新希望？
- 壓力大導(dǎo)致脫發(fā)，用生姜洗發(fā)水能改善嗎？
針對(duì)上述提問(wèn)，推薦就醫(yī)問(wèn)藥相關(guān)內(nèi)容，希望幫助您更好解決問(wèn)題
什么是脫發(fā)? 脫發(fā)是頭發(fā)脫落的現(xiàn)象。有生理性及病理性之分。生理性脫發(fā)指脫落的頭發(fā)都是處于退行期及休止期的毛發(fā)，進(jìn)入退行期與新進(jìn)入生長(zhǎng)期的毛發(fā)不斷處于動(dòng)態(tài)平衡，能維持正常數(shù)量的頭發(fā)。病理性脫發(fā)是指頭發(fā)異常或過(guò)度的脫落。 查看全文»
-
-
醋酸環(huán)丙孕酮片
療效：1 、用于男性降低性欲倒錯(cuò)的...
-
-
胱氨酸片
療效：用于病后和產(chǎn)后繼發(fā)性脫發(fā)癥、...
你可能對(duì)下面的內(nèi)容感興趣
