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懷孕早期出現(xiàn)嘔吐是常見(jiàn)的妊娠反應(yīng)。對(duì)于懷孕 67 天每天嘔吐，醫(yī)生建議服用維生素 B6 緩解。服用維生素 B6 時(shí)，需注意服用時(shí)間、劑量和可能的不良反應(yīng)等。 1. 服用劑量：一般建議每次 10 - 20 毫克，每天 3 次。但具體劑量應(yīng)根據(jù)個(gè)人情況，在醫(yī)生指導(dǎo)下調(diào)整。 2. 服用時(shí)間：可在飯后半小時(shí)左右服用，以減少對(duì)胃腸道的刺激。 3. 不良反應(yīng)：少數(shù)人可能會(huì)出現(xiàn)頭暈、嗜睡等不良反應(yīng)，若癥狀嚴(yán)重應(yīng)及時(shí)就醫(yī)。 4. 飲食配合：在服用維生素 B6 的同時(shí)，還應(yīng)注意飲食清淡，少食多餐，避免油膩、辛辣食物。 5. 其他緩解方法：保持心情舒暢，適當(dāng)進(jìn)行散步等輕度運(yùn)動(dòng)，也有助于減輕嘔吐癥狀。 總之，孕婦在服用維生素 B6 緩解嘔吐時(shí)，要嚴(yán)格遵循醫(yī)生建議，密切關(guān)注自身癥狀。若嘔吐嚴(yán)重或伴有其他不適，應(yīng)及時(shí)前往正規(guī)醫(yī)院就診。

您好，維生素B是水溶性維生素，劑量大一點(diǎn)是沒(méi)有關(guān)系的，通?？梢砸蝗杖危淮蝺善姆?，是不會(huì)有什么副作用的。