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高血壓和左心室肥大患者在日常生活中要注意飲食、運(yùn)動(dòng)、情緒、用藥和定期復(fù)查等方面，以控制病情，預(yù)防并發(fā)癥，提高生活質(zhì)量。 1. 飲食：低鹽、低脂、低糖飲食，避免高油高鹽食物，如油炸食品、咸菜等。增加新鮮蔬菜、水果、全谷物的攝入。 2. 運(yùn)動(dòng)：選擇適合自己的有氧運(yùn)動(dòng)，如散步、慢跑、太極拳等，避免劇烈運(yùn)動(dòng)。運(yùn)動(dòng)強(qiáng)度和時(shí)間應(yīng)循序漸進(jìn)。 3. 情緒：保持心情舒暢，避免緊張、焦慮、憤怒等不良情緒，防止血壓波動(dòng)。 4. 用藥：嚴(yán)格遵醫(yī)囑按時(shí)按量服用降壓藥，如硝苯地平、氨氯地平、貝那普利等，不可自行增減藥量或停藥。 5. 定期復(fù)查：定期測(cè)量血壓，檢查心電圖、心臟超聲等，了解病情變化，以便及時(shí)調(diào)整治療方案。 總之，高血壓和左心室肥大患者需要長(zhǎng)期堅(jiān)持健康的生活方式和規(guī)范治療，才能有效控制病情，減少并發(fā)癥的發(fā)生。

左心室肥厚最常見(jiàn)的原因就是高血壓，因此控制血壓對(duì)于延緩心臟并發(fā)癥有很大意義。目前延緩心室重塑的藥物有ACEI或ARB、β受體阻斷劑、鈣離子拮抗劑。這幾類(lèi)藥物同時(shí)有降壓作用。長(zhǎng)期高血壓肯定是會(huì)影響到心臟功能，最終發(fā)生心衰等。平時(shí)除應(yīng)當(dāng)堅(jiān)持用藥外，還應(yīng)當(dāng)注意低鹽飲食，勿吸煙飲酒，養(yǎng)成良好的生活方式

左心室肥大是由高血壓致心臟發(fā)生代償性肥大。不積極治療血壓，有可能最終導(dǎo)致心功能的衰竭。治療上應(yīng)積極控制高血壓。平常要注意,工作時(shí)不要急噪.降壓藥物的選擇應(yīng)以個(gè)體化為原則，根據(jù)患者的年齡、血生化改變、靶器官損害、血壓值及其并發(fā)癥等因素選擇用藥。具體用藥請(qǐng)遵醫(yī)生指導(dǎo)。

年輕男性，心慌氣短伴虛汗一周，HB160/120mmHg，心電圖示左室肥大，考慮高血壓3級(jí)高危組，高血壓性心臟病伴心功能不全，建議排除嗜絡(luò)細(xì)胞瘤及原發(fā)性醛固酮增多癥，對(duì)于原發(fā)性高血壓，應(yīng)注意定時(shí)遵醫(yī)囑服藥，定時(shí)復(fù)查以及時(shí)調(diào)整，低鹽低脂飲食，戒煙限酒，規(guī)律生活作息，左室肥大要逆轉(zhuǎn)比較困難，控制血壓的目的在于保護(hù)心腦血管、腎等器官，如果血壓長(zhǎng)期控制不良，可并發(fā)腦血管意外，心臟病等。