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頸椎增生和肩周炎導致胳膊抬不起來，治療方法包括藥物治療、物理治療、運動康復、中醫(yī)治療及手術(shù)治療等。需要綜合考慮病情嚴重程度和個人身體狀況來選擇合適的治療方案。 1. 藥物治療：可使用非甾體抗炎藥如布洛芬、雙氯芬酸鈉等，以減輕疼痛和炎癥；肌肉松弛劑如氯唑沙宗，緩解肌肉緊張；營養(yǎng)神經(jīng)藥物如甲鈷胺，促進神經(jīng)修復。但藥物使用需遵醫(yī)囑。 2. 物理治療：如熱敷、紅外線照射、超短波等，能改善局部血液循環(huán)，緩解疼痛和肌肉痙攣。 3. 運動康復：進行肩部伸展、旋轉(zhuǎn)等動作的訓練，增強肩部肌肉力量和關(guān)節(jié)活動度。 4. 中醫(yī)治療：包括推拿按摩、針灸等，可疏通經(jīng)絡(luò)、調(diào)和氣血。 5. 手術(shù)治療：若病情嚴重，保守治療無效，可考慮手術(shù)治療，如肩關(guān)節(jié)松解術(shù)等。 總之，對于頸椎增生和肩周炎引起的胳膊抬不起來，應(yīng)先就醫(yī)進行詳細檢查和評估，然后根據(jù)具體情況選擇合適的治療方法。同時，在治療過程中要注意休息，避免過度勞累和肩部受傷。