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油性頭皮干性頭發(fā)在選擇洗發(fā)露時，需要綜合考慮清潔力、滋潤度、成分溫和性、去油控油能力以及修復功能等。 1. 清潔力：選擇具有良好清潔效果的洗發(fā)露，能有效去除頭皮油脂和污垢，如清揚去屑洗發(fā)露。 2. 滋潤度：含有滋養(yǎng)成分如絲氨酸、維生素 B5 的洗發(fā)露，可改善頭發(fā)干燥，例如歐萊雅精油潤養(yǎng)洗發(fā)露。 3. 成分溫和性：避免刺激性成分，如含硫酸鹽和硅油較少的施華蔻生姜凈透洗發(fā)露。 4. 去油控油能力：具備調(diào)節(jié)油脂分泌功能的洗發(fā)露，像海飛絲去油洗發(fā)水。 5. 修復功能：能修復受損發(fā)質(zhì)的產(chǎn)品，比如資生堂 fino 洗發(fā)水。 總之，對于油性頭皮干性頭發(fā)，要根據(jù)自身需求和頭發(fā)狀況選擇合適的洗發(fā)露。同時，保持良好的生活習慣，如規(guī)律作息、健康飲食等，也有助于改善頭發(fā)狀況。

干性皮脂溢出癥皮膚里有許多皮脂腺,會不停地分泌皮脂,來防止水分蒸發(fā),保護皮膚.如果頭皮處的皮脂過多,就會使脫落的細胞一起附在頭皮上,干燥后就變成細碎的頭皮屑.皮脂分泌過多的主要原因是,情緒緊張,飲食習慣不佳,嗜酒,內(nèi)分泌失調(diào)等.此外,與缺乏維生素,新陳代謝失常,或者頭皮局部受化妝品,染發(fā)劑,藥物或搔抓,拉扯等刺激都有一定的關(guān)系.癥狀：這種頭皮屑一般很多,很細小,像白色的小點一樣,密密麻麻的,頭皮發(fā)癢,頭發(fā)干燥.真菌感染在頭皮處,感染最常見的微生物是橢圓形皮糠秕孢子菌,它喜歡生長在皮脂分泌多的部位如頭皮,鼻子,眼瞼及胸部等.癥狀：這種頭皮屑是大塊大塊的,在頭皮上形成一塊一塊發(fā)白,發(fā)灰的斑塊,上面有層層相疊的片狀鱗屑,甚至會把頭發(fā)根處粘成一簇一簇的.良好生活習慣保持充足的睡眠,愉快的心情,多參加體育運動都有利于皮膚健康.此外,合理的安排工作,休息,讓壓力減到最低也是必要的.調(diào)整飲食平時應(yīng)多吃一些含堿性多的食物,如海帶,紫菜.常喝鮮奶,豆類,水果類等能起到潤發(fā)作用的食物；清熱去毒的食物也應(yīng)多吃；而那些刺激及煎炸的食物要少吃.合理洗發(fā)有人以為天天洗頭就可以將頭皮屑洗干凈.其實不然,過多的洗頭會減少頭皮皮脂的厚度,令皮脂加速分泌,自然就會出現(xiàn)頭皮干燥,頭皮屑過多的現(xiàn)象.最好四到五天才洗一次頭.梳子,枕頭,枕巾也要保持干凈,最好不互相使用梳子.選用藥物洗發(fā)露很多含有藥物的洗發(fā)精可以用來去頭皮屑.最早使用的是對苯二酚,主要是抑制葡萄球菌感染.含有硫磺的肥皂,洗發(fā)精也是常用的方法.不論是哪一種去頭皮屑藥物,都會對眼睛引起刺激,其中以硫化硒最嚴重,使用時應(yīng)避免使藥水進入眼睛,給小孩子使用時更要小心.也不要使用過于頻繁,一周兩次就可以.如果使用無效,或頭皮變得很干很油膩,或者出現(xiàn)過敏現(xiàn)象時,應(yīng)立即停止使用.希望回答有所幫助,住身體健康.

洗頭一定要選用很溫和的洗發(fā)水；護發(fā)素方面,最好是用有收縮效能的.有助收縮頭皮毛孔和減少皮脂分泌,例如你可以親自動手,用一盆溫水把醋稀釋,然后用它來沖洗頭發(fā),這樣做可以減少油脂和使頭發(fā)更有光澤。最好減少吃油膩食品,盡量多吃一點水果和蔬菜,而且要比一般人多喝水,這樣會有助減少皮脂腺分泌.另外,頭發(fā)油了固然要洗但不宜洗得太多和太干凈。不要過于擔心。沒事的，如果不影響正常生活與學習的話不建議治療。

你好,皮與臉部皮膚是緊緊相連的.油性皮膚的人,一般頭皮的油脂腺分泌也比較旺盛,分泌物是油脂和含脂肪的物質(zhì),并迅速地遍布每一絲頭發(fā)的根部.所以油性頭發(fā)的人.即使剛洗過頭發(fā)不久.頭還是會很快變得又是油油的.有的人在青春期時臉上長暗瘡,頭發(fā)也非常油膩.這是因為他們的皮脂分泌過盛；但年紀大了,內(nèi)分泌腺起了變化,情況又會有所轉(zhuǎn)變,可是這并不是絕對的,所以可能你會一直都有油性皮膚及頭發(fā).有很多擁有油性頭發(fā)的人,發(fā)質(zhì)都比較幼細.若整個頭都是油油的,頭發(fā)便顯得沒有生氣和缺乏彈性,不漂亮.專家認為擁有油性頭發(fā)的人最好減少吃油膩食品,盡量多吃一點水果和蔬菜,而且要比一般人多喝水,這樣會有助減少皮脂腺分泌.另外,頭發(fā)油了固然要洗但不宜洗得太多和太干凈,因為頭油有滋潤頭部皮膚的作用,如果洗得太多或太干凈,頭皮就會很干燥,越是干燥頭皮就會分泌更多的頭油,反而適得其反.頭油分泌過多往往是缺水的緣故.洗頭一定要選用很溫和的洗發(fā)水；護發(fā)素方面,最好是用有收縮效能的.有助收縮頭皮毛孔和減少皮脂分泌,例如你可以親自動手,用一盆溫水把醋稀釋,然后用它來沖洗頭發(fā),這樣做可以減少油脂和使頭發(fā)更有光澤；若是使用在市面上己制成的護發(fā)素,則要緊記應(yīng)當把它涂在頭發(fā)上,不該涂在頭皮上.

您好，根據(jù)您的描述頭發(fā)比較干燥，而頭皮比較油膩的情況。頭皮油膩，常見原因是頭皮油膩分泌旺盛引起的。建議您使用溫和控油洗發(fā)露，發(fā)尾適用使用護發(fā)素，護膚素不要用到頭皮上了，這樣既可以去除頭皮油膩的情況，也可以保養(yǎng)頭發(fā)。平時飲食清淡，少吃些油膩辛辣刺激食物。