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脖子不舒服、轉(zhuǎn)動有響聲、睡醒手趾發(fā)麻，可能是頸椎增生的表現(xiàn)，也可能是頸部肌肉勞損、頸椎間盤突出、頸椎管狹窄、睡姿不當(dāng)?shù)仍蛞稹?1.頸部肌肉勞損：長時間低頭或保持一個姿勢，頸部肌肉緊張，易出現(xiàn)不適和響聲?？赏ㄟ^熱敷、按摩緩解。 2.頸椎間盤突出：椎間盤退變，壓迫神經(jīng)，導(dǎo)致頸部不適和手麻。治療包括牽引、理療等。 3.頸椎管狹窄：頸椎管空間變小，壓迫脊髓和神經(jīng)。嚴(yán)重時需手術(shù)治療。 4.睡姿不當(dāng)：壓迫頸部血管和神經(jīng)，引起短暫的手麻。調(diào)整睡姿可改善。 5.頸椎增生：頸椎關(guān)節(jié)退變，骨刺形成。可服用頸復(fù)康顆粒、甲鈷胺片、維生素 B1 等藥物。 出現(xiàn)這些癥狀，建議及時就醫(yī)，進(jìn)行頸椎 X 線、CT 或磁共振等檢查，明確病因。平時要注意保持正確的坐姿和站姿，避免長時間低頭，適當(dāng)進(jìn)行頸部鍛煉。

頸椎不適、肩背疼痛手麻屬于比較常見的神經(jīng)根型頸椎病癥狀,X光拍片檢查可以確診.此病屬于無菌性炎癥,一般的消炎藥不起作用治療可以選擇純中醫(yī)傳統(tǒng)中藥制劑的膏藥外治安全無副作用可以說是最理想的治療辦法,而且康復(fù)后不易復(fù)發(fā).治療期間只要注意休息,按照療程使用,一定能夠很快康復(fù)的,但是要注意的是此病與自己的休息好壞都有很大關(guān)系的,治愈后在日常生活中還需注意保健：不要伏案時間過長,不要睡高枕,經(jīng)?；顒宇i部;只要治療徹底,科學(xué)保健,完全可以做到不復(fù)發(fā)

治療一般需要可采取按摩，牽引、針灸、理療、服中藥和練功等保守治療。嚴(yán)重時可以小針刀手術(shù)治療或者微創(chuàng)手術(shù)治療。不論從事何種職業(yè)的人，在低頭工作1．5～2個小時后均應(yīng)停下工作，做幾次挺胸、后仰頭的動作，以便舒緩頸肩部緊張的肌肉。避免伏案工作者長時間地處于低頭工作的狀態(tài)，睡覺時習(xí)慣枕高枕頭的人必須改成枕低枕頭（枕頭高度以8～10厘米為宜）。參加體育活動，可增加頸部等關(guān)節(jié)的韌性和耐力，從而減輕頸椎的勞損。

您好看了您敘述的癥狀，您說的只是一方面。引起上述癥狀有以下幾種原因；頸椎間盤的病變會引起，軟組織的鈣化也會出現(xiàn)，出現(xiàn)您的這些癥狀往往幾種原因都有。我建議先去醫(yī)院做一個頸椎的X光片。如果確診最好做針灸、牽引、按摩、等綜合治療。麻木是神經(jīng)癥狀。可以吃點營養(yǎng)神經(jīng)的藥物。

你好，根據(jù)你所描述的情況，頸椎病的可能性較大，建議到醫(yī)院拍個頸部CT明確病因。對于頸椎病，一方面需要通過藥物進(jìn)行治療，同時可以采取自我運動療法，頸部運動：頭向前傾十次，向后仰十次，向左傾十次，向右傾十次。然后緩慢搖頭，左轉(zhuǎn)十次，右轉(zhuǎn)十次?？梢栽囋?，祝你早日康復(fù)。