血糖、血壓、血脂略高,日常要怎么注意
血糖、血壓、血脂都略微有點(diǎn)高,請(qǐng)問在日常生活中如何注意。如在飲食上都應(yīng)該注意什么。。。。
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回答4
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邢學(xué)法 主治醫(yī)師
冠縣辛集中心衛(wèi)生院
一級(jí)
外科
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你好,三高一般指的就是高血壓、高血脂、高血糖等三個(gè)心腦血管的高危因素防治主要包括:低鹽低脂飲食,減少高糖食物的攝入,多運(yùn)動(dòng)、減體重
2016-02-24 03:00
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回答3
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張建國 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
中醫(yī)科
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首先要合理飲食。其次進(jìn)行適當(dāng)?shù)捏w育鍛煉。當(dāng)然也要調(diào)整好心態(tài)。建議您低鹽低脂飲食。調(diào)整好心態(tài),保持愉快的心情。進(jìn)行適當(dāng)?shù)捏w育活動(dòng)。
2016-02-23 16:24
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回答2
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申蘭闊 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
全科
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三高是有血糖,血脂,血壓,這三項(xiàng)身體指標(biāo)高的,可以注意飲食,以及鍛煉身體預(yù)防的。那你平時(shí)注意低鹽低脂飲食,適當(dāng)多鍛煉身體,這樣有利于預(yù)防的。
2016-02-23 15:38
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回答1
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史東岳
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
全科
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你好平時(shí)注意低脂低鹽低糖飲食,適當(dāng)運(yùn)動(dòng)鍛煉,定期復(fù)查就可以
2016-02-23 09:25
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