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回答1
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王巧瑜 副主任醫(yī)師
廣州市第十二人民醫(yī)院
三級
消化內(nèi)科
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患者您好，通常情況下，馬尾松煎水當(dāng)然可以飲用，這一類的水具有調(diào)節(jié)血脂，血糖以及降低血壓的作用。一般是用黃色老葉子來煎熬。減肥者在日常的飲食中還要注意控制自己的飲食量同時還要避免食用油膩的高糖分的食物。此外還要經(jīng)常參加些體育活動。如有疑問，建議到當(dāng)?shù)毓⑨t(yī)院就診。
2018-12-20 10:22
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回答6
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肖起濤 主治醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
內(nèi)科
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健康指導(dǎo)：您好！減肥最健康的方法就是運(yùn)動和控制飲食，一定選擇健康科學(xué)的減肥方法,首先飲食上應(yīng)該注意把減少身體熱量的供應(yīng)，才能慢慢將身體對于脂肪甩掉，其次就是多做運(yùn)動，運(yùn)動減肥是通過一定的有氧體育運(yùn)動，使其消耗身體多余脂肪，促進(jìn)新陳代謝來達(dá)到瘦身目的的，只要堅持還不會反彈，貴在堅持哦！
2016-02-24 09:01
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回答5
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邢學(xué)法 主治醫(yī)師
冠縣辛集中心衛(wèi)生院
一級
外科
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您好，馬尾松性味苦、溫、無毒。能祛風(fēng)濕，活血祛愈，止痛，止血。馬尾松放入水中煮，飲用湯汁可清熱解毒、美容養(yǎng)顏，對糖尿病也有特殊療效。不過沒有明顯的減肥效果，且不可多飲。
2016-02-24 04:51
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回答4
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于學(xué)暉 藥師
河北省邢臺市威縣人民醫(yī)院
二級甲等
營養(yǎng)科
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您好，沒聽說過馬尾松煎水能減肥，即使可以也不可能僅僅靠這個就能減肥，減肥最主要的是做好兩方面，運(yùn)動和飲食。其中運(yùn)動要選擇有氧運(yùn)動，最好的運(yùn)動是跑步，如果體重太大，也可以選擇騎車，每周三次，每次半小時以上，另外跳健身操，跳繩都是很好的運(yùn)動。飲食方面注意一定不能節(jié)食，早餐可以多吃點，午餐和晚餐最多八成飽，戒掉高熱量的食物，比如甜食，飲料，油炸或膨化食品，多吃富含蛋白質(zhì)的食物，多喝水，保證睡眠。
2016-02-24 03:23
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回答3
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崔立靜 醫(yī)師
中原油田醫(yī)療衛(wèi)生服務(wù)中心光明醫(yī)院
一級
內(nèi)科
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健康指導(dǎo)：您好，根據(jù)您描述的情況，對于減肥者來說，不建議吃減肥藥，這樣不僅不利于身體健康，而且也很容易反彈。建議可以通過控制飲食和多運(yùn)動是可以達(dá)到減肥的效果，不僅科學(xué)，而且非常叫老公的減肥方法。在飲食上選擇清淡的食物，在感覺饑餓的時候可以多吃新鮮水果來補(bǔ)充能量，多運(yùn)動，要堅持。
2016-02-23 20:14
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回答2
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孟慶福 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
全科
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健康指導(dǎo)：馬尾松針富含蛋白質(zhì)、抗菌素、葉綠素、植物纖維，但是用它來接水喝的話并沒有減肥的功效，減肥還要通過飲食控制加運(yùn)動相結(jié)合的方法來進(jìn)行減肥，在飲食上少攝入一些高能量的食物另外每天多進(jìn)行一些體育鍛煉增加能量的消耗多管齊下的話才可以達(dá)到一個較好的減肥目的
2016-02-23 13:58
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