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菊花具有多種功效，如清肝明目、清熱解毒、疏散風(fēng)熱、抗菌消炎、抗氧化等。但使用時(shí)也有一些注意事項(xiàng)。 1.清肝明目：能緩解眼睛疲勞、干澀，對肝火上炎導(dǎo)致的目赤腫痛有一定改善作用。 2.清熱解毒：可用于治療熱毒瘡瘍、咽喉腫痛等。 3.疏散風(fēng)熱：對于風(fēng)熱感冒引起的發(fā)熱、頭痛等癥狀有緩解作用。 4.抗菌消炎：對多種細(xì)菌和病毒有抑制作用，有助于預(yù)防感染。 5.抗氧化：能清除體內(nèi)自由基，延緩衰老。 6.注意事項(xiàng)：菊花性涼，脾胃虛寒者不宜大量飲用；過敏體質(zhì)者使用前需謹(jǐn)慎；孕婦應(yīng)在醫(yī)生指導(dǎo)下使用。 總之，菊花雖有諸多功效，但使用時(shí)需根據(jù)自身情況合理選擇，必要時(shí)咨詢醫(yī)生。

菊花雖然是一種很好很有營養(yǎng)的食物，吃起來也沒有很多的禁忌，但是，吃的時(shí)候還是要注意不要吃的太多。吃的太多對健康也不好。

菊花對治療眼睛疲勞、視力模糊有很好的療效，國人自古就知道菊花有保護(hù)眼睛的作用。除了涂抹眼睛可消除浮腫之外，平常就可以泡一杯菊花茶來喝，能使眼睛疲勞的癥狀消退，如果每天喝三到四杯的菊花茶，對恢復(fù)視力也有幫助。

1、菊花清熱降火，可以幫助我們滋潤肺部，對于因燥熱引起的長期咳嗽有著很好的治療效果。因?yàn)榫栈ㄐ郧鍥?，吃菊花，可以幫助我么疏散風(fēng)熱，解除燥熱對我們造成的危害。2、菊花具有降低血壓，保護(hù)血管不受到傷害的作用。長期飲用菊花茶，可以消除癌細(xì)胞，抑制細(xì)菌的擴(kuò)散。它含有的揮發(fā)油可以有效的保護(hù)我們的心臟肌肉，保護(hù)心血管。3、喝菊花茶有著幫助我們提神醒腦，延緩衰老的作用。在于凝神靜氣方面也很有作用。因?yàn)榫栈ㄓ兄?dú)特的幽香可以促使我們的大腦平穩(wěn)安定下來，使我們放松肢體。

泡飲菊花茶時(shí)，最好用透明的玻璃杯，每次放上四、五粒，再用沸水沖泡即可。若是飲用的人多，可用透明的茶壺，每次放一小把，沖入沸水泡2-3分鐘，再把茶水倒入每個(gè)人的透明玻璃杯中即可。飲菊花茶時(shí)可在茶杯中放入幾顆冰糖，這樣喝起來味更甘。菊花茶對口干、火旺、目澀，或由風(fēng)、寒、濕引起的肢體疼痛、麻木的疾病均有一定的療效。健康的人平水也可當(dāng)開水飲用。每次喝時(shí)，不要一次喝完，要留下三分之一杯的茶水，再加上新茶水，泡上片刻，而后再喝。于由菊花茶的藥效，它普遍被人們喜愛。現(xiàn)代科學(xué)已能提取菊花中的有效成份，制成菊花晶、菊花可樂等飲品，讓喜愛快捷省時(shí)的人飲用起來更為方便。菊花茶是老少皆宜的茶飲品。