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你頸椎僵硬而且經(jīng)常出現(xiàn)嘔吐頭暈以及腳踩棉花感等，可能是由于頸椎病壓迫硬膜囊引起，可能屬于脊髓型的頸椎病。具體還要結(jié)合ct或者核磁共振檢查看頸椎間盤突出的嚴(yán)重情況，而且是否出現(xiàn)頸椎不穩(wěn)。平時不要低頭過多保護(hù)好頸椎，避免激烈的運動。如果比較嚴(yán)重的病情，可能要做手術(shù)治療。

根據(jù)你描述的情況，可考慮是屬于頸椎退化導(dǎo)致，及時的外科檢查，繼續(xù)觀察，骨刺膠囊試試

建議采用微創(chuàng)治療技術(shù)，隨著醫(yī)學(xué)的不斷發(fā)展，骨質(zhì)增生的治療方法也變得多樣化起來，不過治療效果最好，最我們?nèi)梭w傷害最小的方法莫過于微創(chuàng)技術(shù)。其中激光針刀松解術(shù)就會非常不錯的一種選擇，其眾多的優(yōu)勢，贏得了廣大患者的好評。激光針刀松解術(shù)治療骨質(zhì)增生是通過無痛、無損害、高滲透性新型激光，導(dǎo)入深層病灶，在局部形成一定范圍的激光反應(yīng)源，改善局部血液循環(huán)，增強(qiáng)代謝及機(jī)體免疫功能、激活細(xì)胞增殖，促進(jìn)骨骼組織的再生修復(fù)，消除組織粘連，預(yù)防瘢痕形成，達(dá)到治療骨質(zhì)增生的功效。激光針刀就是針刀同高科技He-Ne激光完美結(jié)合的產(chǎn)物，無切口、微創(chuàng)傷，病人無痛苦，無副作用，見效快，能從根本上解除增生導(dǎo)致軟組織粘連等帶來的疼痛頑癥，且氦氖激光能夠局限病灶部位，達(dá)到局部消炎鎮(zhèn)痛，防止組織再次黏連。