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胳膊漲疼和后脊梁骨疼持續(xù)十多天，可能是肌肉勞損、頸椎病、肩周炎、脊柱炎、心臟疾病等原因引起。 1.肌肉勞損：長(zhǎng)時(shí)間保持不良姿勢(shì)或過(guò)度使用肌肉，導(dǎo)致肌肉疲勞和損傷。應(yīng)注意休息，避免勞累，可通過(guò)熱敷、按摩緩解。 2.頸椎?。侯i椎病變壓迫神經(jīng)，會(huì)引起上肢和后背疼痛。需避免長(zhǎng)時(shí)間低頭，適度活動(dòng)頸部。 3.肩周炎：肩部炎癥可放射至后背，引起疼痛。加強(qiáng)肩部活動(dòng)，如爬墻運(yùn)動(dòng)。 4.脊柱炎：多與自身免疫有關(guān)，會(huì)導(dǎo)致脊柱及周圍疼痛。要注意保暖，避免受寒。 5.心臟疾?。喝缧慕g痛，有時(shí)疼痛會(huì)放射至左臂和后背。需及時(shí)就醫(yī)，完善相關(guān)檢查。 出現(xiàn)胳膊漲疼和后脊梁骨疼十多天，應(yīng)引起重視，及時(shí)就醫(yī)明確病因，采取針對(duì)性治療。同時(shí)，日常生活中要注意保持良好的姿勢(shì)和生活習(xí)慣，預(yù)防此類癥狀的發(fā)生。

你好，這個(gè)情況考慮是因?yàn)檠貉h(huán)不好導(dǎo)致的，要警惕血栓形成的可能性。你這情況有其實(shí)還有頭一個(gè)可能：是頸椎病壓迫神經(jīng)引起的,建議去醫(yī)院查一下頸椎看看。別耽誤病情了。祝好！