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冬天手腳冰冷難以暖熱，可能由血液循環(huán)不良、氣血不足、甲狀腺功能減退、衣物保暖不足、缺乏運(yùn)動(dòng)等因素所致。 1.血液循環(huán)不良：人體血液循環(huán)不暢，血液無(wú)法充分到達(dá)手腳等末梢部位，熱量供應(yīng)不足，就會(huì)導(dǎo)致手腳冰冷。 2.氣血不足：氣血虛弱時(shí)，身體的能量供應(yīng)不足，無(wú)法維持正常的體溫，容易出現(xiàn)手腳冰涼。 3.甲狀腺功能減退：甲狀腺激素分泌減少，新陳代謝減緩，產(chǎn)熱減少，進(jìn)而引起手腳冰冷。 4.衣物保暖不足：冬天穿著過(guò)少或衣物不保暖，身體熱量散失快，手腳易冷。 5.缺乏運(yùn)動(dòng)：運(yùn)動(dòng)量少，身體的血液循環(huán)和新陳代謝相對(duì)緩慢，熱量產(chǎn)生不夠。 總之，冬天手腳冰冷可能由多種原因引起。若長(zhǎng)期存在這種情況，建議及時(shí)就醫(yī)，明確原因。日常生活中要注意保暖，適當(dāng)運(yùn)動(dòng)，保持良好的生活習(xí)慣。

手足不溫,這是氣血虧虛的表現(xiàn).可以服用補(bǔ)氣血的中藥治療,就可以恢復(fù)正常.如驢膠補(bǔ)血顆粒治療.要增加營(yíng)養(yǎng),多運(yùn)動(dòng),多喝水.

正常人在冬天的時(shí)候因?yàn)闅夂虻脑蚨紩?huì)有手腳冰涼的現(xiàn)象的.關(guān)鍵是看程度和出現(xiàn)的節(jié)點(diǎn)而已,如果不是太嚴(yán)重的話可能就是外界的影響情況而已,不用太在意,如果情況較嚴(yán)重的話再考慮疾病的影響.注意防寒保暖,預(yù)防此類情況的發(fā)生.祝健康.

根據(jù)上述情況考慮是末梢循環(huán)不好.可以用改善微循環(huán)的藥物和調(diào)節(jié)神經(jīng)的藥物,效果不錯(cuò).同時(shí)可以盡快到醫(yī)院檢查排除其他病變.注意營(yíng)養(yǎng)休息,鍛煉身體增強(qiáng)體質(zhì).

注意首先檢查是否是甲狀腺功能低下的可能.首先建議檢查甲狀腺功能啊.另外注意有身體虛弱,末梢循環(huán)差,植物神經(jīng)失調(diào)導(dǎo)致的.當(dāng)然也有個(gè)體差異的.建議多吃羊肉湯等.注意保溫保暖.沒(méi)有其他異常,暫時(shí)觀察,暫時(shí)不治療.不要擔(dān)心.