電腦工作者久坐后腰疼、頸椎疼且深呼吸，咋回事？
電腦工作者一天18個(gè)小時(shí)坐著~~~最近腰疼的厲害!!頸椎也疼休息會(huì)就好了!!!!但奇怪的是一腰疼就深呼吸!!但是不胸悶不咳嗽不惡心就是深呼吸!!!!躺著就感覺(jué)好多了!!!是不是合腰有關(guān)系啊!!特別是坐久了!!深呼吸的節(jié)奏頻繁!睡覺(jué)躺著沒(méi)感覺(jué)!!!最了老是坐胃也不太好!!!!!
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回答5
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郭立軍 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
內(nèi)科
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長(zhǎng)期久坐的電腦工作者出現(xiàn)腰疼、頸椎疼且伴有深呼吸的情況，可能與肌肉勞損、脊柱病變、不良姿勢(shì)、內(nèi)臟問(wèn)題、心理因素等有關(guān)。 1. 肌肉勞損：長(zhǎng)時(shí)間保持同一姿勢(shì)，腰部和頸部肌肉持續(xù)緊張，易產(chǎn)生勞損，引發(fā)疼痛。可通過(guò)按摩、熱敷緩解。 2. 脊柱病變：如腰椎間盤(pán)突出、頸椎病等，壓迫神經(jīng)導(dǎo)致疼痛。需進(jìn)行影像學(xué)檢查確診，嚴(yán)重時(shí)可能需手術(shù)。 3. 不良姿勢(shì)：坐姿不正確，加重脊柱負(fù)擔(dān)。應(yīng)注意保持正確坐姿，定時(shí)活動(dòng)。 4. 內(nèi)臟問(wèn)題：如胃部不適可能牽涉引起腰部不適。需調(diào)整飲食，必要時(shí)就醫(yī)治療。 5. 心理因素：工作壓力大、緊張等心理狀態(tài)可能導(dǎo)致身體出現(xiàn)異常反應(yīng)。要學(xué)會(huì)放松，調(diào)節(jié)情緒。 總之，長(zhǎng)期久坐出現(xiàn)這些癥狀不容忽視。建議及時(shí)就醫(yī)，明確病因，采取針對(duì)性治療，并注意保持良好的工作和生活習(xí)慣。
2025-02-04 23:46
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回答4
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薛祖洋 醫(yī)師
冠縣人民醫(yī)院
二級(jí)甲等
兒科
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你好！你這個(gè)做過(guò)心臟彩超么建議還是查個(gè)心臟彩超看看，排除一下先天性心臟病的可能。
2016-02-26 12:26
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回答3
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劉保福 主治醫(yī)師
威縣常屯衛(wèi)生院
一級(jí)甲等
婦產(chǎn)科
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您好，一般出現(xiàn)胸悶或者呼吸困難的話，應(yīng)該考慮心肺疾病或者神經(jīng)官能癥。上述的情況建議到醫(yī)院就診，查一下心電圖和心臟彩超，胸部透視，如果均未發(fā)現(xiàn)異常的話，可能是心臟神經(jīng)官能癥，一般口服谷維素，維生素B會(huì)逐漸好轉(zhuǎn)的。
2016-02-26 10:53
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回答2
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趙蕾 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
內(nèi)科
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網(wǎng)絡(luò)個(gè)人觀點(diǎn),僅供參考分析您的癥狀,常見(jiàn)于神經(jīng)衰弱,免疫力低下.可到醫(yī)院神經(jīng)內(nèi)科確診1.加強(qiáng)體育鍛煉是根本,慢跑,練瑜伽,打太極拳等,要求必須選擇一種,并堅(jiān)持天天做下去.作息要規(guī)律.按時(shí)睡覺(jué),少熬夜.2.健腦補(bǔ)腎丸（臨清產(chǎn)）15粒,每日兩次,飯前口服人參歸脾丸（同仁堂）1丸.（水丸也可以）每日三次,飯前口服養(yǎng)血清腦顆粒,按說(shuō)明服用.上藥一并口服,中藥制劑,無(wú)副作用3.針灸按摩理療4.保持情緒的良好,不要悲觀.5.規(guī)律飲食,不要暴飲暴食,按時(shí)吃飯.飲食宜清淡,少食辛辣,煎炒,油炸,烈酒等不消化和刺激性食物,多食水果,蔬菜和纖維性食物,多飲水,食療方案平時(shí)要注意多吃富含維生素A,胡蘿卜素以及維生素B2的食品;同時(shí),選用含磷脂高的食物以健腦,如蛋黃,魚(yú),蝦,核桃,花生等;還要有意識(shí)地多選用保護(hù)眼睛的食物,如雞蛋,動(dòng)物的肝,腎,胡蘿卜,菠菜,小米,大白菜,番茄,黃花菜,空心菜,枸杞.飲食上要遠(yuǎn)三白（糖,鹽,豬油）,近三黑（黑芝麻,蘑菇,黑米）.從營(yíng)養(yǎng)價(jià)值看,四條腿（豬,牛,羊）不如兩條腿（雞,鴨）,兩條腿不如一條腿（蘑菇）,一條腿不如沒(méi)有腿（魚(yú)）.經(jīng)常吃海帶,河魚(yú),魚(yú)油可減低細(xì)胞死亡速度.祝早日康復(fù)
2016-02-26 02:37
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回答1
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許宗彥 主治醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
內(nèi)科
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是一種自覺(jué)胸部悶脹及呼吸不暢的感覺(jué)，輕者可能是神經(jīng)官能性的，即心臟、肺的功能失去調(diào)節(jié)引起的，經(jīng)西醫(yī)診斷無(wú)明顯的器質(zhì)性病變;重者為心肺二臟的疾患引起，可由冠心病、心肌供血不足，或慢支炎、肺氣腫、肺心病,建議查心肌酶譜,心電圖等看看.
2016-02-25 22:50
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什么是咳嗽? 咳嗽(cough)是促使痰液或氣道異物排出的一種保護(hù)性生理反射，有利于排除誤入呼吸道的異物、清除呼吸道的分泌物和有害因子。來(lái)自呼吸道黏膜的刺激通過(guò)迷走神經(jīng)、舌咽神經(jīng)和三叉神經(jīng)的感覺(jué)纖維傳人至延髓咳嗽中樞，由喉下神經(jīng)、膈神經(jīng)和脊神經(jīng)傳出，將沖動(dòng)傳到咽肌、聲門(mén)、膈肌和其他呼吸肌引起咳嗽動(dòng)作。但頻繁或劇烈的咳嗽和咳多量或黏稠的痰則屬病態(tài)。過(guò)強(qiáng)烈或長(zhǎng)時(shí)間的咳嗽有時(shí)反而會(huì)造成患者呼吸、睡眠及生活上的嚴(yán)重干擾，引起呼吸道內(nèi)的感染擴(kuò)散、呼吸道出血、肺泡破裂及氣胸、胸內(nèi)壓改變而影響心血管功能。 查看全文»
