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厭食患者在飲食上需注意多方面，如食物選擇、烹飪方式、飲食習(xí)慣、營養(yǎng)補充、飲食規(guī)律等。關(guān)愛自己，從關(guān)注健康開始。身體不適時，請及時就醫(yī)，并在醫(yī)生指導(dǎo)下合理用藥。
1.食物選擇：避免食用零食、甜食、肥膩及油煎食品。增加蔬菜水果的攝入，保證食物種類豐富。
2.烹飪方式：盡量將飯菜做得色香味俱全，以提高食欲。
3.飲食習(xí)慣：做到細嚼慢咽，避免暴飲暴食。
4.營養(yǎng)補充：定期進行微量元素檢查，若缺鋅及時補充，如口服葡萄糖酸鋅口服液、賴氨葡鋅顆粒、甘草鋅顆粒等。
5.飲食規(guī)律：定時定量進餐，保持規(guī)律的飲食節(jié)奏。
總之，厭食患者的飲食調(diào)整需要綜合考慮各方面因素，持之以恒，逐漸改善厭食情況。同時，如有必要，應(yīng)及時就醫(yī)，在醫(yī)生的指導(dǎo)下進行治療。

你好，寶貝不想吃家長不要訓(xùn)示,也不要把寶貝拘束在飯桌太長時間,這樣會讓寶貝對吃飯更反感.應(yīng)給寶貝創(chuàng)造一個安靜愉快的吃飯環(huán)境,并讓寶貝主動參與吃飯的準備工作,如洗手,拿餐紙等,以調(diào)動起寶貝的吃飯的興致。

你好，多吃一些新鮮水果蔬菜，做點看上去好看可口的飯菜，讓孩子吃點他喜歡吃東西。調(diào)節(jié)他的好奇心，祝你孩子早日康復(fù)！