走路干活多腰疼且有長(zhǎng)期手淫史，身體胖，怎么辦？
住要是走路干活多了就腰疼、1年了、身體也胖、手淫8年挺嚴(yán)重平凡，有時(shí)1天兩三次
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回答2
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黃飛龍 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
婦產(chǎn)科
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長(zhǎng)期走路干活多后腰疼，身體肥胖，且有較頻繁的手淫史，可能與腰肌勞損、腰椎間盤突出、腎虛、肥胖壓迫、心理因素等有關(guān)。 1. 腰肌勞損：長(zhǎng)期勞作導(dǎo)致腰部肌肉疲勞損傷，引起疼痛。治療以休息、熱敷、按摩為主，可使用活血止痛膏、云南白藥膏等。 2. 腰椎間盤突出：突出的椎間盤壓迫神經(jīng)，產(chǎn)生腰疼。需臥床休息，配合牽引治療，藥物可選擇腰痛寧膠囊、甲鈷胺片等。 3. 腎虛：頻繁手淫可能導(dǎo)致腎虛，引發(fā)腰疼。可通過中藥調(diào)理，如六味地黃丸、金匱腎氣丸等。 4. 肥胖壓迫：身體肥胖增加腰部負(fù)擔(dān)。要控制飲食，加強(qiáng)運(yùn)動(dòng)，減輕體重。 5. 心理因素：長(zhǎng)期不良習(xí)慣可能產(chǎn)生心理壓力，影響身體感受。需調(diào)整心態(tài)，保持樂觀。 出現(xiàn)這種情況應(yīng)引起重視，及時(shí)調(diào)整生活習(xí)慣。如癥狀持續(xù)不緩解或加重，應(yīng)前往正規(guī)醫(yī)院就診，明確病因，進(jìn)行針對(duì)性治療。
2025-02-04 23:05
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回答1
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張俊相 住院醫(yī)師
威縣婦女兒童醫(yī)院
二級(jí)甲等
外科
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這種腰痛，需要考慮和腰椎病變，及腎虛等有關(guān)。尤其手淫頻繁，可以導(dǎo)致腎虛。這種情況，需要暫時(shí)避免性刺激，多休息，配合中藥調(diào)理身體。
2016-02-26 17:39
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