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你所講的情況，口腔牙齒上有牙結(jié)石，這也是比較常見的，很多人都會有牙結(jié)石的情況，另外牙結(jié)石形成的速度和個人的口腔衛(wèi)生狀態(tài)也是有比較大的關(guān)系的，如果是有牙結(jié)石容易造成牙齦萎縮，造成牙槽骨吸收，牙根暴露，牙齒松動，所以說有牙結(jié)石的話應(yīng)該到口腔科去進(jìn)行超聲波洗牙清理掉。

1、刷牙：早晚刷牙、飯后漱口是防治牙石形成的最重要措施.使用保健牙刷，選用含氟牙膏，采用正確的方法-豎刷法進(jìn)行刷牙，糾正橫刷法.這樣不僅可清除食物殘?jiān)?、牙面菌斑、牙垢污物，防止牙結(jié)石的形成和沉積，而且還能起到按摩牙齦，促進(jìn)血液循環(huán)，增強(qiáng)牙周組織的抗病能力的作用.2、飲食：合理營養(yǎng)，粗細(xì)搭配.多吃富有維生素的粗纖維食物，如肉、蛋、各種蔬菜和水果，充分咀嚼以利于牙面清潔.少吃甜食及粘性很強(qiáng)的食物，不吃0食.3、口腔健康檢查：每半年進(jìn)行一次口腔健康檢查，采用超聲潔牙機(jī)每年進(jìn)行2-3次全口潔牙，使牙面、牙頸部經(jīng)常處于潔凈狀態(tài).我院全國美容牙科中心設(shè)有專門為患者進(jìn)行超聲潔牙（洗牙石）和噴粉潔牙（洗煙漬）的項(xiàng)目，并有培養(yǎng)有素的潔牙士，她們熱情為您服務(wù)，為您解憂，還您有一副健康潔白的牙齒，讓您笑口常開4、洗牙：超聲波洗牙，是針對清除牙齒結(jié)石部份.因?yàn)檠澜Y(jié)石更容易造成牙菌班的堆積,造成牙齦炎、牙齦出血，牙周病.所以去除牙結(jié)石是醫(yī)療行為.當(dāng)然在治療的同時(shí),齒頸部,鄰接面的結(jié)石去除掉了,牙齒也會有美白的表現(xiàn).洗牙的弊端在于比較痛，會出比較多的血，還有洗后牙齒表面比較粗糙，牙漬牙石的再次出現(xiàn)更加來得快.最后就是有可能感染疾病.5、牙齒黃金溶解牙石療法：這個產(chǎn)品屬于天然植物提練的新產(chǎn)品，無任何化學(xué)添加劑，無異味，無需進(jìn)入腸胃吸收，只需要通過口含后刷牙漱口就可以起效，使用簡單，安全性高，原理就是通過從植物中提煉而出的精華成份，跟牙石這種化學(xué)衍生物發(fā)生反應(yīng)，從而達(dá)到深入牙齦溶解牙石的功效，牙結(jié)石脫落恢復(fù)牙齒表面原有的光澤，通過刷牙可將已溶解的齦下牙石清理出來，之后還能在牙齒表面加上一層保護(hù)膜，讓牙石不再容易重新附著.6、漂白：這種方式一般采用化學(xué)藥物把牙齒表面漂白，而非真正的治療，很多受美之人會采

!牙結(jié)石需要到醫(yī)院或口腔診所去潔牙,很多人都有,不潔的話可導(dǎo)致牙齦炎,牙周炎等.平時(shí)注意好好刷牙.牙結(jié)石很多人都有的.牙結(jié)石都寄生在牙根，光滑的牙釉質(zhì)上是沒有的。建議從根本做起，首先要保持口腔的良好衛(wèi)生，然后再補(bǔ)充一些對牙齒有益保護(hù)牙齒的營養(yǎng)品。