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孩子吃飯難且挑食,如何改善讓其愛上吃飯?

每次吃飯的時候家人都要追著攆著喂著吃,而且吃飯也特別的挑剔,除了愛吃土豆以外,別的什么菜都不喜歡吃看著孩子精瘦精瘦的樣子。真的好心疼。不知道有什么好的辦法能讓孩子喜歡上吃飯呢!

  • 回答3

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    劉浩慶 醫(yī)師

    肇慶市大旺開發(fā)區(qū)醫(yī)院

    一級

    全科

    孩子吃飯難且挑食可能是習(xí)慣問題、缺乏微量元素、脾胃虛弱、飯菜不合口味、心理因素等導(dǎo)致的。 1.習(xí)慣問題:孩子養(yǎng)成了不良的進(jìn)食習(xí)慣,如邊玩邊吃、被追著喂飯等。家長要建立規(guī)律的進(jìn)餐時間和環(huán)境,讓孩子坐在餐桌前專心吃飯。 2.缺乏微量元素:比如鋅元素缺乏,會影響食欲??赏ㄟ^飲食補(bǔ)充,如多吃瘦肉、魚類、堅果等,必要時在醫(yī)生指導(dǎo)下服用葡萄糖酸鋅口服液等。 3.脾胃虛弱:孩子脾胃功能不佳,消化能力弱??稍卺t(yī)生建議下服用醒脾養(yǎng)兒顆粒、小兒健脾丸等調(diào)理。 4.飯菜不合口味:盡量豐富菜品的種類和烹飪方式,增加食物的色香味,吸引孩子。 5.心理因素:家長過度關(guān)注孩子吃飯,給孩子造成壓力。應(yīng)營造輕松的就餐氛圍,減少批評和指責(zé)。 總之,要改善孩子吃飯難和挑食的情況,需要家長從多方面入手,耐心引導(dǎo),必要時尋求醫(yī)生的幫助。

    2025-02-04 15:52
  • 回答2

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    李強(qiáng) 醫(yī)師

    濰坊市人民醫(yī)院

    三級甲等

    普內(nèi)科

    最愛吃雞蛋,一天至少要吃三四個,打出的飽嗝都帶著蛋味兒。拉屎的時候卻總是很困難。每次吃飯,不吃小碗里的米飯或面食,光吃肉就飽了。

    2016-02-27 08:34
  • 回答1

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    孔書雪 醫(yī)師

    河北省邢臺市威縣人民醫(yī)院

    二級甲等

    內(nèi)科

    你好,厭食是指較長時期食欲減退或消失的癥狀。多見于1~6歲小兒。常見的病因有不良飲食習(xí)慣,感染,胃腸道疾病,代謝及內(nèi)分泌疾病,以及營養(yǎng)障礙,包括近年較為增多的維生素A、D中毒等。長期厭食可致營養(yǎng)不良,生長發(fā)育障礙和精神行為異常。

    2016-02-27 01:28
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