近期脫發(fā)嚴(yán)重，日常應(yīng)如何應(yīng)對(duì)？
我最近一段時(shí)間感覺脫發(fā)嚴(yán)重，每天早上用手抓一下感覺就掉一大把.為此我真的很發(fā)愁，但是一直也沒有時(shí)間去醫(yī)院檢查問過醫(yī)生，今天正好有時(shí)間我想在這里問問看我這脫發(fā)平常該怎么做啊。
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回答5
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李希弘 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
全科
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脫發(fā)嚴(yán)重可能由多種因素導(dǎo)致，如不良生活習(xí)慣、精神壓力、營養(yǎng)不良、疾病影響、遺傳因素等。 1.不良生活習(xí)慣：長期熬夜、頻繁燙發(fā)染發(fā)等會(huì)損傷頭發(fā)。應(yīng)保持規(guī)律作息，減少燙染次數(shù)。 2.精神壓力：長期處于緊張、焦慮狀態(tài)易導(dǎo)致脫發(fā)。學(xué)會(huì)放松，通過運(yùn)動(dòng)、冥想等方式緩解壓力。 3.營養(yǎng)不良：缺乏維生素、蛋白質(zhì)等會(huì)影響頭發(fā)健康。多吃富含這些營養(yǎng)的食物，如新鮮蔬果、瘦肉、魚類。 4.疾病影響：像脂溢性皮炎、貧血等疾病也可能引起脫發(fā)。需積極治療原發(fā)疾病。 5.遺傳因素：若有家族脫發(fā)史，更要注意頭發(fā)護(hù)理。 總之，脫發(fā)嚴(yán)重時(shí)不要過于焦慮，先調(diào)整生活方式，若持續(xù)無改善，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)，查明原因，在醫(yī)生指導(dǎo)下進(jìn)行治療?？蛇x用的藥物有非那雄胺、米諾地爾、螺內(nèi)酯等，但用藥需遵醫(yī)囑。
2025-02-06 11:54
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回答4
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賀濤 主治醫(yī)師
河北省邢臺(tái)市威縣人民醫(yī)院
二級(jí)甲等
內(nèi)科
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你好，預(yù)防脫發(fā)要勤洗發(fā)。洗頭的間隔最好是2-5天，洗發(fā)的同時(shí)需邊揉邊按摩，這樣既能保持頭皮清潔，又能使頭皮活血。不要用脫脂性強(qiáng)或堿性洗發(fā)劑。這類洗發(fā)劑的脫脂性和脫水太強(qiáng)，易使頭發(fā)干燥、頭皮壞死。應(yīng)選用對(duì)頭皮和頭發(fā)無刺激性的天然洗發(fā)劑，或根據(jù)自己的發(fā)質(zhì)選用。最好不要一直使用某種洗發(fā)劑。
2016-02-27 17:07
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回答3
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楊東銀 醫(yī)師
安都衛(wèi)生院
一級(jí)
內(nèi)科
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你好,脫發(fā)是指頭發(fā)脫落的現(xiàn)象。脫發(fā)的種類是很多的，如斑禿、脂溢性脫發(fā)、神經(jīng)性脫發(fā)等。中醫(yī)認(rèn)為肝腎兩虛氣血不足，全身的血液循環(huán)就疲軟，無力將營養(yǎng)物質(zhì)輸送到人體直立的最高處頭頂。
2016-02-27 16:48
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回答2
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劉浩慶 醫(yī)師
肇慶市大旺開發(fā)區(qū)醫(yī)院
一級(jí)
全科
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你好，是不可以治愈的。但是你可以建議你爸爸去植發(fā)。工作上不要有那么大的壓力，要學(xué)會(huì)適當(dāng)放松。有空多到郊外走走，不要老悶在家里。在飲食方面，多吃鮮鮮水果和蔬菜，不要吃油膩辛辣的食物。要戒煙酒這是必要的。
2016-02-27 12:55
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回答1
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崔立靜 醫(yī)師
中原油田醫(yī)療衛(wèi)生服務(wù)中心光明醫(yī)院
一級(jí)
內(nèi)科
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你好,避免尼龍梳子，使用尼龍梳子和頭刷易產(chǎn)生靜電，會(huì)給頭發(fā)和頭皮帶來不良刺激，也易導(dǎo)致掉發(fā)的發(fā)生。勤洗發(fā)，洗發(fā)的同時(shí)需邊揉邊按摩，這樣既能保持頭皮清潔，又能使頭皮活血。
2016-02-27 10:41
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什么是脫發(fā)? 脫發(fā)是頭發(fā)脫落的現(xiàn)象。有生理性及病理性之分。生理性脫發(fā)指脫落的頭發(fā)都是處于退行期及休止期的毛發(fā)，進(jìn)入退行期與新進(jìn)入生長期的毛發(fā)不斷處于動(dòng)態(tài)平衡，能維持正常數(shù)量的頭發(fā)。病理性脫發(fā)是指頭發(fā)異?；蜻^度的脫落。 查看全文»
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