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患者你好，失眠考慮神經(jīng)衰弱，植物神經(jīng)調(diào)節(jié)紊亂導(dǎo)致，建議睡前避免服用可樂，咖啡，巧克力，酒，茶，規(guī)律飲食，不要暴飲暴食，按時吃飯。飲食宜清淡，少食辛辣，煎炒，油炸，烈酒等不消化和刺激性食物，多食水果，蔬菜和纖維性食物，并注意改善睡眠環(huán)境有利于減輕大腦興奮狀態(tài)。建議你到公立醫(yī)院確診后再針對性治療。

效果還是不錯的，您還是可以試試的，但還是需要您自己調(diào)整的，祝您身體健康！

你好，一般情況下，建議要少量使用，會一定的副影響

仁安神膠囊成份，為酸棗仁（炒）、丹參、五味子（醋炙）。補心安神。用于失眠、頭暈，健忘由于消化不良所導(dǎo)致的睡眠差者忌用。孕婦慎用。對本品過敏者禁用，過敏體質(zhì)者慎用。一般無副作用，長期服用，還未發(fā)現(xiàn)誰有比較明顯的副作用。但服藥2周癥狀未緩解，應(yīng)去醫(yī)院就診。查明病因治療祝健康，朋友

你好你現(xiàn)在主要還是有睡眠質(zhì)量下降的表現(xiàn)這個還是和你自身的作息規(guī)律是有很大的關(guān)系的所以你現(xiàn)在還是可以服用安神膠囊來綜合的調(diào)理同時可以同時配合上棗仁安神膠囊來調(diào)理肯定是可以提高你睡眠質(zhì)量的

眠的病機主要是心血不足、血不養(yǎng)心。棗仁安神膠囊即基于此病機，以酸棗仁為君藥，補肝、寧心、斂汗、生津，養(yǎng)血而益心肝。輔以五味子收斂固澀、益氣生津、補腎寧心，使精生而陰長，心血充足；五味子兼能收斂臟氣，使心神能守，肝陽不擾。更佐以丹參清心除煩，祛瘀止痛，活血通經(jīng)，能使全方補而不滯，標(biāo)本兼顧。三藥共用，從而有補心養(yǎng)肝，安神益智之功效。