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一個(gè)人的身高能否繼續(xù)增長，取決于遺傳、營養(yǎng)、運(yùn)動(dòng)、睡眠和疾病等多種因素。遺傳因素影響較大，但后天的營養(yǎng)補(bǔ)充、適當(dāng)運(yùn)動(dòng)、充足睡眠以及有無疾病也起著關(guān)鍵作用。 1.遺傳：身高受父母基因影響。如果父母身高較高，子女長高的可能性相對(duì)較大，但不是絕對(duì)的。 2.營養(yǎng)：均衡的營養(yǎng)是長高的重要條件，包括蛋白質(zhì)、鈣、維生素 D 等的充足攝入。例如牛奶、雞蛋、魚肉富含蛋白質(zhì)，蝦皮、豆制品富含鈣，魚肝油富含維生素 D。 3.運(yùn)動(dòng)：適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)可以刺激骨骼生長，像跳繩、籃球、游泳等有助于長高。 4.睡眠：生長激素在睡眠中分泌較多，保證充足且高質(zhì)量的睡眠對(duì)長高有益。 5.疾?。耗承┘膊∪缟L激素缺乏癥、甲狀腺功能減退等可能影響身高增長。 總之，要判斷是否還能長高，需要綜合考慮這些因素。建議到正規(guī)醫(yī)院的內(nèi)分泌科進(jìn)行骨齡檢測等相關(guān)檢查，以明確是否還有長高的空間。

會(huì)啊,女人來月經(jīng)是正常的事情,不來反而有問題,來月經(jīng)是正常的生理現(xiàn)象,是子宮內(nèi)膜脫落造成的.長高和很多的因素有關(guān)系的,月經(jīng)來了是不會(huì)影響長高的!

月經(jīng)來了只是說明孩子性發(fā)育成熟而已,與身高的關(guān)系并不是很大.來月經(jīng)和長高沒有關(guān)系.身高能否如意,取決于幾個(gè)因素,首先是遺傳因素,占70％,此外,取決于其他條件,包括運(yùn)動(dòng),營養(yǎng),環(huán)境和社會(huì)因素等.合理飲食,充足睡眠,適當(dāng)運(yùn)動(dòng).要想增高,應(yīng)該多吃蛋白質(zhì),尤其是含有中"胺基酸"的食物,如：面粉,小麥胚芽,豆類,蝦,螃蟹,貝類,海藻,牛肉,雞肉,肝臟,豬腿肉,蛋,牛奶,乳酪及深色蔬菜等.反之,白米,糯米,甜點(diǎn)等食品則應(yīng)盡量不吃.可樂與果汁也少吃為妙,因?yàn)槠渲兴奶欠荻?會(huì)阻礙鈣質(zhì)的吸收,吃多了會(huì)影響骨骼的發(fā)育.此外,鹽也是增高的大敵,必須養(yǎng)成少吃鹽的習(xí)慣.簡單地說,能夠增進(jìn)食欲,促進(jìn)睡眠,給予骨骼一定程度縱向壓力的運(yùn)動(dòng)對(duì)長高都有益.具體地說就有慢跑,跳繩,跳舞,打籃球以及打排球等.但是籃球和排球選手中有許多兒童原來身材就很高,如果你僅僅為了長高,讓根本不喜歡這些運(yùn)動(dòng)的孩子云從事這些運(yùn)動(dòng)的話,你就錯(cuò)了.因?yàn)榍榫w的安定對(duì)長高也很重要,所以讓您的孩子選擇自己喜歡的運(yùn)動(dòng).但是過度消耗體力的激烈運(yùn)動(dòng),還是讓身體已經(jīng)停止增長的高中生從事比較好.有助于長高的運(yùn)動(dòng)選擇孩子喜歡的運(yùn)動(dòng)為好：排球,籃球,芭蕾,伸展體操,跳繩,慢跑

你好,還是有可能長高的啊.有的25歲都還可能長高的啊.身高問題首先應(yīng)當(dāng)考慮跟先天遺傳有關(guān),其次考慮跟后天的營養(yǎng)失衡,心理過度壓抑等不利于長高的因素.你這個(gè)我建議你到醫(yī)院做一個(gè)骨骺線檢測,如果骨骺將要閉合并沒有完全閉合的情況可以短期使用生長激素.如果使用過早可能導(dǎo)致骨骺過早閉合影響最終身高的啊.另外注意保證充足的休息時(shí)間和質(zhì)量啊.多吃蔬菜和高蛋白食物和優(yōu)質(zhì)蛋白食物和含鈣豐富的食物和含鋅豐富的食物.防止偏食.保證休息時(shí)間和質(zhì)量.多參加體育鍛煉如騎車單桿雙桿,跳高或引體向上等體育運(yùn)動(dòng).

你好!女孩來月經(jīng)是其正常的生理現(xiàn)象,來月經(jīng)其實(shí)和其長高不長高沒有直接的聯(lián)系.如果想確定女孩還是否能長高,或是否還有長高的跡象,建議可以去做一些檢查,來確定是否還可以長高.