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預防感冒的有效措施有哪些

預防感冒的有效措施有哪些

  • 回答1

    我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進行追問或是評價

    陳文姬 副主任醫(yī)師

    東南大學附屬中大醫(yī)院

    三級甲等

    全科醫(yī)療科

    預防感冒主要有增強免疫力、注意飲食、保持良好作息、加強個人衛(wèi)生、避免接觸病原體等方面。身體健康為重,一旦感到不適,應(yīng)及時就醫(yī),避免自行診斷用藥帶來的風險。
    1.增強免疫力:適當運動,如慢跑、游泳等,規(guī)律作息,保證充足睡眠。
    2.注意飲食:營養(yǎng)均衡,多吃蔬菜水果,少吃辛辣油膩食物。
    3.保持良好作息:避免熬夜,減輕壓力。
    4.加強個人衛(wèi)生:勤洗手,勤通風,保持環(huán)境清潔。
    5.避免接觸病原體:少去人員密集場所,外出佩戴口罩。
    做好以上措施,能有效降低感冒的發(fā)生幾率。

    2018-12-29 20:15
  • 回答4

    我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進行追問或是評價

    王海龍 醫(yī)師

    邢臺市威縣第二人民醫(yī)院

    二級甲等

    內(nèi)科

    你好,因為嘔吐會導致腹壓高,腹壓高會影響腸道建議你注意休息,增加營養(yǎng),定期去醫(yī)院做產(chǎn)檢,如果很不舒服的情況就去醫(yī)院診療

    2016-02-28 19:30
  • 回答3

    我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進行追問或是評價

    孔書雪 醫(yī)師

    河北省邢臺市威縣人民醫(yī)院

    二級甲等

    內(nèi)科

    你好,孕吐會引起胃腸道痙攣,有時還會刺激子宮引起宮縮,所以會覺得肚子痛。建議少量多餐,進食易消化清淡食物,多吃蔬菜水果,補充維生素可以減輕孕吐,多喝水,如腹痛厲害建議到醫(yī)院就診。

    2016-02-28 17:27
  • 回答2

    我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進行追問或是評價

    楊東銀 醫(yī)師

    安都衛(wèi)生院

    一級

    內(nèi)科

    你好,你的情況還是需要觀察看看的,考慮是妊娠劇吐的情況的,嚴重的還需要住院調(diào)理的建議你還是根據(jù)自己的情況到醫(yī)院住院改善吧,否則的話會導致營養(yǎng)吸收障礙,胎兒發(fā)育遲緩的

    2016-02-27 21:41
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