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左肩骨裂 2 個(gè)月后仍疼痛，可能與恢復(fù)不佳、炎癥未消、活動(dòng)不當(dāng)、營(yíng)養(yǎng)缺乏、個(gè)人體質(zhì)有關(guān)。 1. 恢復(fù)不佳：骨裂的愈合需要時(shí)間，如果恢復(fù)進(jìn)程較慢，可能導(dǎo)致疼痛持續(xù)。此時(shí)應(yīng)注意休息，避免肩部過(guò)度活動(dòng)。 2. 炎癥未消：局部可能存在炎癥，影響恢復(fù)?？稍卺t(yī)生指導(dǎo)下服用非甾體類(lèi)抗炎藥，如布洛芬、雙氯芬酸鈉等。 3. 活動(dòng)不當(dāng)：肩部活動(dòng)幅度過(guò)大或姿勢(shì)不正確，會(huì)刺激受傷部位。要注意保持正確的姿勢(shì)，適度活動(dòng)肩部。 4. 營(yíng)養(yǎng)缺乏：缺乏蛋白質(zhì)、鈣、維生素 D 等營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)會(huì)影響骨裂恢復(fù)。多吃富含這些營(yíng)養(yǎng)的食物，如牛奶、雞蛋、魚(yú)肉、豆制品等。 5. 個(gè)人體質(zhì)：每個(gè)人的恢復(fù)能力不同。部分人恢復(fù)較慢，需要耐心調(diào)養(yǎng)。 左肩骨裂后長(zhǎng)時(shí)間疼痛應(yīng)引起重視，建議及時(shí)就醫(yī)復(fù)查，遵循醫(yī)生建議進(jìn)行治療和調(diào)養(yǎng)。同時(shí)保持良好的心態(tài)，有助于恢復(fù)。

建議你可以在患處使用外敷止痛貼，必要時(shí)可內(nèi)服消炎鎮(zhèn)痛類(lèi)藥物，外涂解痙鎮(zhèn)痛酊劑等外用藥物。您還可以做一些物理治療，如按摩、針灸等輔助治療。平時(shí)要注意肩關(guān)節(jié)局部保暖，避免過(guò)度勞累，要加強(qiáng)營(yíng)養(yǎng)，補(bǔ)充鈣質(zhì)。祝您早日康復(fù)！