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活動后手腳關節(jié)痛可能是骨關節(jié)病，也可能是其他原因引起，如關節(jié)勞損、關節(jié)炎、骨質疏松、外傷、自身免疫性疾病等。 1.關節(jié)勞損：長期過度活動或姿勢不當，導致關節(jié)軟骨磨損，出現(xiàn)疼痛。應注意休息，避免過度勞累。 2.關節(jié)炎：包括類風濕關節(jié)炎、骨關節(jié)炎等。類風濕關節(jié)炎與自身免疫有關，骨關節(jié)炎多因關節(jié)老化。需就醫(yī)明確診斷，對癥治療。 3.骨質疏松：骨密度降低，骨骼脆弱，活動時關節(jié)受力易疼痛?？裳a充鈣劑和維生素 D，適當運動。 4.外傷：關節(jié)受到撞擊、扭傷等，造成損傷和疼痛。需根據傷情處理，如冷敷、包扎等。 5.自身免疫性疾病：如系統(tǒng)性紅斑狼瘡，累及關節(jié)時產生疼痛。需綜合治療，控制病情。 總之，活動后手腳關節(jié)痛的原因多樣。若疼痛持續(xù)不緩解或加重，應及時到正規(guī)醫(yī)院就診，明確診斷后采取相應的治療措施。

最近一個辦公室上班的小陳天天說自己的關節(jié)疼，開始我不知道這是什么毛病，可是看他疼的很厲害，問了才知道是關節(jié)病，而且他吃了很多的藥了也不怎么管用骨關節(jié)病主要表現(xiàn)關節(jié)開始活動時疼痛明顯，稍活動后疼痛減輕，然而負重和關節(jié)活動過多時，疼痛又會加重，這是骨關節(jié)病的特點。有時疼痛可呈放射性，早期可見關節(jié)僵硬，如膝關節(jié)長時間處于某一體位時，自覺活動不利，起動困難，后逐漸出現(xiàn)關節(jié)不穩(wěn)，關節(jié)屈伸活動范圍減少及步行能力下降，尤以上下臺階，下蹲，跑，跳等能力下降更加明顯。<

早期骨關節(jié)炎的疼痛，往往是在一夜的休息之后出現(xiàn)的，稍稍活動則疼痛消失，之后又在活動過后發(fā)生。疾病的加重表現(xiàn)在隨時間的延伸而逐步加重，嚴重時會影響到正常的睡眠。

骨關節(jié)病主要表現(xiàn)關節(jié)開始活動時疼痛明顯，稍活動后疼痛減輕，然而負重和關節(jié)活動過多時，疼痛又會加重，這是骨關節(jié)病的特點。有時疼痛可呈放射性，早期可見關節(jié)僵硬，如膝關節(jié)長時間處于某一體位時，自覺活動不利，起動困難，后逐漸出現(xiàn)關節(jié)不穩(wěn)，關節(jié)屈伸活動范圍減少及步行能力下降，尤以上下臺階，下蹲，跑，跳等能力下降更加明顯。痛是該病的主要癥狀，也是導致功能障礙的主要原因。特點為隱匿發(fā)作、持續(xù)鈍痛，多發(fā)生于活動以后，休息可以緩解。隨著病情進展，關節(jié)活動可因疼痛而受限，甚至休息時也可發(fā)生疼痛。

你好，骨關節(jié)的主要癥狀就是關節(jié)疼痛，一般都是在活動的時候發(fā)生疼痛，休息后疼痛感會減輕或消失掉，要是急性發(fā)作的話疼痛劇烈，有的病人關節(jié)會腫脹，僵硬，或是聽到關節(jié)的摩擦聲音。