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你好，如果是過(guò)了青春期的話(huà)，一般是不會(huì)繼續(xù)身高長(zhǎng)了，是，也有例外，有些人過(guò)了青春期，身體還是會(huì)繼續(xù)長(zhǎng)的。正常情況下，男生一般是長(zhǎng)到23歲左右的時(shí)候身高就不會(huì)繼續(xù)發(fā)生變化。當(dāng)然也有一些特殊情況，有些人24歲、25歲的時(shí)候還會(huì)繼續(xù)長(zhǎng)高。當(dāng)然有些人20歲就不會(huì)繼續(xù)生長(zhǎng)了。

你好，長(zhǎng)高不是根據(jù)年齡來(lái)判斷的，人體的長(zhǎng)高,決定于骨骼的生長(zhǎng)發(fā)育,其中下肢長(zhǎng)骨的增長(zhǎng)與身高最為密切。也就是說(shuō),只有長(zhǎng)骨中骺軟骨細(xì)胞的不斷生長(zhǎng),人體才會(huì)長(zhǎng)高,要到戶(hù)外多曬太陽(yáng),增加紫外線(xiàn)照射機(jī)會(huì),以利于體內(nèi)合成維生素d,促使胃腸對(duì)鈣、磷的吸收,從而保證骨骼的健康成長(zhǎng)。要多補(bǔ)充牛奶、蝦皮、豆制品、排骨、骨頭湯、海帶、紫菜等含鈣、磷豐富的食物。

你好，自然長(zhǎng)高：男性在25歲停止身體增高。女性則是23歲。一般來(lái)說(shuō)，男女性在15-20歲以后開(kāi)始身高將會(huì)增長(zhǎng)的非常的緩慢了。1。如果要增高，請(qǐng)充足的保持睡眠，不要熬夜，有時(shí)候睡覺(jué)的時(shí)候腿可能會(huì)蹬的一下，那便是增長(zhǎng)的預(yù)告。2.飲食方面，飲料可以選擇牛奶，怕變胖我推薦脫脂或低脂牛奶。好處是補(bǔ)鈣，晚上失眠喝些還可以改善睡眠。食物推薦蛋白質(zhì)高的肉類(lèi)。當(dāng)然營(yíng)養(yǎng)均衡也很重要。吃飯不可以挑食。3.曬太陽(yáng)，骨骼似乎和植物很相像.享受一下陽(yáng)光的滋潤(rùn)對(duì)身高有一定影響4.運(yùn)動(dòng)。首選需要跳躍的運(yùn)動(dòng)。如籃球等，

你好!一個(gè)人能長(zhǎng)多長(zhǎng)時(shí)間是看骨骼是否閉合了,有的人15歲左右就閉合了,有的人22歲還沒(méi)閉合呢,建議你去檢查一下骨骼是否閉合,如沒(méi)閉合可以在營(yíng)養(yǎng)、運(yùn)動(dòng)、睡眠上下功夫.

你好，要想充分發(fā)揮長(zhǎng)高潛能，就應(yīng)多吃蔬菜和高蛋白食物和優(yōu)質(zhì)蛋白食物和含鈣豐富的食物和含鋅豐富的食物.防止偏食.保證休息時(shí)間和質(zhì)量.多參加體育鍛煉。建議你到醫(yī)院做一個(gè)骨骺線(xiàn)方面的檢查,如果骨骺線(xiàn)將要閉合并沒(méi)有完全閉合的情況可以短期使用生長(zhǎng)激素.但是必須現(xiàn)在抓緊時(shí)間.機(jī)不可失!如果使用過(guò)早可能導(dǎo)致骨骺過(guò)早閉合影響最終身高的

你好，一般身高是由遺傳基因決定的，也就是所謂的先天性。因此有些人會(huì)長(zhǎng)得高一些，而有些人則相對(duì)矮一點(diǎn)，根據(jù)你的情況來(lái)看，你還是有可能長(zhǎng)高的，因?yàn)槿嗽诙逯軞q前骨骼線(xiàn)還沒(méi)有完全閉合的情況下都是有可能長(zhǎng)高的。建議你可以從平時(shí)飲食開(kāi)始，多吃富含蛋白質(zhì)和鈣的食物，多運(yùn)動(dòng),像慢跑，打球。保證睡眠質(zhì)量，保持心情舒暢。